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レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店【肩こり/整体/骨盤矯正/腰痛】

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  • 栃木県河内郡上三川町磯岡４２１－１
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レフア整骨院ジョイフル 本田宇都宮店のブログ

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247件のブログがあります

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  • 慢性的な腰痛に◎根本改善を目指す施術！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/7
    投稿者：
    小林 朋央
    慢性的な腰痛に◎根本改善を目指す施術！
    こんにちは＾_＾レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「腰痛」についてご紹介させていただきます。「立ちっぱなしで腰が痛い」「座るとズーンと重だるい」そんな慢性的…続きを見る
  • 巻き方・肩甲骨が気になる方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/6
    投稿者：
    小林 朋央
    巻き方・肩甲骨が気になる方へ
    こんにちは＾_＾レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、」「巻き肩」についてご紹介させていただきます。巻き肩とは、肩が内側に入り込んだ状態。猫背・首こり・見た目の…続きを見る
  • 寒暖差疲れに日々のケアを
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    投稿日：
    2025/11/5
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    寒暖差疲れに日々のケアを
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「首・肩こり」についてご紹介させていただきます。朝晩の気温差が大きくなってきたこの時期、「何となく体が重い」…続きを見る
  • その肩こり、実は〇〇が原因かも？
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    投稿日：
    2025/11/3
    投稿者：
    小林 朋央
    その肩こり、実は〇〇が原因かも？
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「猫背」についてご紹介させていただきます。日々の生活の中で肩こりや頭痛に悩まされていませんか？その不調、実は…続きを見る
  • 朝起きると辛い、それ骨盤の歪みが原因かも…
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    投稿日：
    2025/11/2
    投稿者：
    小林 朋央
    朝起きると辛い、それ骨盤の歪みが原因かも…
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「朝起きると腰が痛い...」についてご紹介させていただきます。はじめに、「起き上がろうとしたら腰が痛い...」、「…続きを見る
  • 頭痛にお悩みの方へ！
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    投稿日：
    2025/11/1
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    頭痛にお悩みの方へ！
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、頭痛についてご紹介させていただきます。デスクワークやスマホの私用でつらい頭痛に悩まされることが多くなっていま…続きを見る
  • 「冷え」と「腰痛」の関係について
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    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    「冷え」と「腰痛」の関係について
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、女性に多い「冷え」と「腰痛」の関係についてご紹介させていただきます。・女性に多い「冷え」と「腰痛」の関係とは…続きを見る
  • 産後何もしないとどうなるの？
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    投稿日：
    2025/10/30
    投稿者：
    小林 朋央
    産後何もしないとどうなるの？
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「産後に何もしないとどうなるのか」についてご紹介させていただきます。産後は、「リラキシン」という女性ホルモン…続きを見る
  • なんで産後の骨盤矯正が必要なのか！
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    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    なんで産後の骨盤矯正が必要なのか！
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は「なんで骨盤矯正が必要なのか」についてご紹介させていただきます。妊娠、出産で歪んだままでいると身体のバランスな…続きを見る
  • その辛い腰痛、治しませんか？
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    投稿日：
    2025/10/27
    投稿者：
    山野井 勇瑠
    その辛い腰痛、治しませんか？
    こんにちは^_^レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！今回は、「腰痛」についてご紹介させていただきます。腰痛にはさまざまな原因がありますが、特に多いのが姿勢の乱れや筋肉の…続きを見る
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