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産後・女性の身体ケアサロン・スタジオ　karadamix【カラダミックス】

サンゴ・ジョセイノカラダケアサロン・スタジオ　カラダミックス

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カラダミックス(karadamix)のブログ

最新ブログ一覧

42件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025/12/22

投稿者：

甲谷実果

小顔、ゆがみ改善におすすめ

エラ張りも顎関節の動きもよくなり健康的な小顔美が期待できます。
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投稿日：

2025/12/14

投稿者：

甲谷実果

口下のボコボコ改善

無理やり閉じようとして口下の筋肉が緊張しすぎはボコボコの原因に。＃美容整体＃小顔＃ほうれい線＃老け顔＃小顔整体＃リラクゼーション＃小顔矯正
プライベート

投稿日：

2025/12/1

投稿者：

甲谷実果

小児歯科出張

小児歯科出張の日でした。月に２回出張へ伺い姿勢、顔やお口の評価をさせていただき歯並びをよくしていくお手伝いをしています。
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投稿日：

2025/11/14

投稿者：

甲谷実果

肩甲骨動かすなら鎖骨（デコルテ）ケア

鎖骨と肩甲骨は連動しています。肩甲骨回しってよくある運動の一つなのですがスッキリしない、余計にこるって方いらっしゃると思います。どこに意識を向けるかで、動きの質が変わりま…続きを見る
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投稿日：

2025/11/12

投稿者：

甲谷実果

巻き肩改善

巻き肩は、内に巻いてるだけではありません。前方にズレるよう滑り肩の不安定さにつながり肩甲帯も前巻きで巻き肩をつくります。肩のインナーマッスルを使えるようにして肩甲骨が使え…続きを見る
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投稿日：

2025/11/12

投稿者：

甲谷実果

小顔が顔をゆるめることから

表情筋の硬さがあると本来の動きを低下させてしまいます。筋肉の癒着をリリースしてからお口を使う練習をしてあげると動かし方が滑らかになりお口をあげる筋肉が使いやすくなります。…続きを見る
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投稿日：

2025/11/5

投稿者：

甲谷実果

上唇挙筋の緊張はガミースマイルに

お口の上側でほうれい線が目立つ方はお口上の筋肉が固まっている可能性があります。＃岡山市中区＃小顔サロン＃リラク＃小顔矯正＃美姿勢＃肩こり＃腰痛＃フェイスラインのたるみ＃姿…続きを見る
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投稿日：

2025/11/3

投稿者：

甲谷実果

お口ぽかーん

気づいたらお口ぽかーん。お口わまりの筋肉が働きにくくなっている可能性があります。キュッとした口元美人になるには、お口わまりの癒着をリリースして表情筋のトレーニングをしまし…続きを見る
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投稿日：

2025/10/2

投稿者：

甲谷実果

小顔と首こりの関係

フェイスラインのたるみには、首の付け根の筋肉の柔らかさが関係します。ここが硬いとあご上がり姿勢になりやすいでの首の前の筋肉が使えずフェイスラインのたるみの原因に！顔は土台…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025/9/27

投稿者：

甲谷実果

産前産後ケア勉強会に参加

今回は子連れで参加。乳腺炎、腰痛、巻き型、骨盤底筋の機能低下に対してアプローチを学びました。明日からどんどん生かしていきます。