スワノモリシンキュウイン シンキュウビヨウシンマッサージ
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諏訪の杜鍼灸院のブログ
2025年11月のブログ一覧
31件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
- スタッフ
冬になると、「急に顔色が悪くなる」「むくみが取れない」「乾燥がひどい」という方が急増します。その最大の理由は“血流の低下”。寒さで顔への血の巡りが落ちると、新しい細胞が作…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
- スタッフ
冬になると「やる気が出ない」「体が重い」「眠りが浅い」と感じる方が増えます。これは日照時間が短くなり、セロトニンという神経伝達物質の分泌が減ること、また寒さによって自律神…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- スタッフ
冬になると風邪をひきやすい、喉が痛くなりやすい、毎年同じ時期に体調を崩すという方が少なくありません。こうした「季節の変わり目に弱い体」は、免疫力の低下や自律神経の乱れが背…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。毎度当院のブログを見て頂きありがとうございます。今回は皆様から頂いた口コミの一部を紹介させて頂ければと思います。まずは50代女性いけちゃん様から頂いた口コミです…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
- スタッフ
最近、何となく気分が落ち込む日が増えた。そんな時、心の問題と思いがちですが、実は「呼吸の浅さ」が関係していることも多いのです。ストレスや不安を感じると、私たちは無意識に肩…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- スタッフ
現代の生活は、常に情報とスピードに追われています。スマホやパソコン、SNS、仕事、人間関係…。気づけば「自分のための時間」が後回しになっていませんか？ヘッドマッサージは、そ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- スタッフ
夜になっても仕事のことが頭を離れない、寝る前にスマホを見ながら考えごとをしてしまう――。そんな「考えすぎ脳」に悩む方が増えています。思考を止めたいと思っても、脳が興奮状態…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
- スタッフ
季節の変わり目になると、なんとなく体が重く感じたり、髪や肌の調子が悪くなったりしませんか？その原因のひとつが“頭皮の血行不良”です。頭は心臓から最も遠い位置にあり、冷えや…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
- スタッフ
寒さ＋忙しさ＋ストレスが重なる12月は、女性ホルモンが特に乱れやすく、・生理痛の悪化・PMSの増強・むくみ・イライラ・冷えと倦怠感が出やすい時期です。東洋医学では、女性の体調…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- スタッフ
ストレス社会と呼ばれる現代。「頭が重い」「考えすぎて眠れない」そんな悩みを抱える方が増えています。実はストレスによって最も影響を受けるのが、自律神経のバランスです。頭皮や…続きを見る
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