最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
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須崎 雄矢
四ツ谷鍼灸整骨院です。雨の日になると頭痛が出る方は多いですが、これは気のせいではなく、気圧の変化によって自律神経が乱れ、血管が拡張することで起こる身体の反応です。さらに、…
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- 投稿日：
- 2026/3/31
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須崎 勇人
【整骨院と整体院の違い、知っていますか？】「整骨院と整体院って何が違うの？」来院される方からよくいただくご質問です。実はこの2つ、施術内容や資格が大きく異なります。■整骨…
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- 投稿日：
- 2026/3/31
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須崎 勇人
【乾燥肌が改善しない本当の理由とは？｜内側から整える根本ケア】「保湿しているのに乾燥が治らない…」そんなお悩みはありませんか？実は乾燥肌は、単なる“肌の問題”ではなく、身…
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- 投稿日：
- 2026/3/31
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須崎 雄矢
こんにちは四ツ谷鍼灸整骨院です。「ダイエットしているのにお腹だけへこまない…」「姿勢が悪くてスタイルが崩れて見える…」そんなお悩みはありませんか？その原因は【インナーマッ…
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- 投稿日：
- 2026/3/31
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須崎 雄矢
こんにちは四ツ谷鍼灸整骨院です。「インナーマッスルを鍛えましょう」とよく聞きますが、具体的に何を指すかご存知でしょうか？インナーマッスルとは、体の深い部分にある筋肉（深層…
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- 投稿日：
- 2026/3/30
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須崎 勇人
【四ツ谷で便秘・お腹の張りにお悩みの方へ｜腸マッサージで根本改善】「便秘が続いている」「お腹の張りがつらい」「ガスが溜まりやすい」このようなお悩みはありませんか？四ツ谷エ…
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- 投稿日：
- 2026/3/30
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須崎 勇人
【四ツ谷で五十肩にお悩みの方へ｜原因・経過・正しい対処法まで徹底解説】■五十肩とは？五十肩は、肩関節の周囲に炎症が起きることで**痛み＋可動域制限（動かしづらさ）**が生じる…
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- 投稿日：
- 2026/3/30
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須崎 雄矢
四ツ谷鍼灸整骨院です。暖かくなりゴルフシーズンが始まると同時に、「プレー後に腰が痛い」「スイング時に違和感がある」といったご相談が増えてきます。特に春は、冬の運動不足によ…
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- 投稿日：
- 2026/3/30
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須崎 雄矢
四ツ谷鍼灸整骨院です。「運動中に急に痛めた…」「歩くのもつらい…」そんな症状がある場合、肉離れ（筋損傷）の可能性があります。特に4月は運動を再開する方が多く、肉離れの患者…
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- 投稿日：
- 2026/3/29
- 投稿者：
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須崎 勇摩
こんにちは！四ツ谷鍼灸整骨院です！睡眠とダイエットは密接に関わっています。まず、十分な睡眠をとることで、体の代謝が正常に働きます。睡眠不足になると、食欲を増進させるホルモ…
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四ツ谷鍼灸整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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