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【腰痛・肩こり・骨盤矯正】ファミリア整体院　西船橋院

ヨウツウ　カタコリ　コツバンキョウセイ　ファミリアセイタイイン　ニシフナバシイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県船橋市西船５－２－６　１Ｆ
  • 西船橋駅徒歩5分　[JR西船橋駅・京成西船橋駅]整体/肩こり/腰痛/骨盤矯正/猫背/頭痛

ファミリア整体院 西船橋院のブログ

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173件のブログがあります

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  • 姿勢不良は不調の原因
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    投稿日：
    2025/8/10
    投稿者：
    市川 優樹
    姿勢不良は不調の原因
    普段の生活で、ふと自分の姿勢を気にしたことはありますか？スマホやパソコンを見る時間が長くなると、気づかないうちに首が前に出て、背中が丸くなりがちです。いわゆる猫背の状態で…続きを見る
  • 辛い頭痛、薬に頼らない為には
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    投稿日：
    2025/8/9
    投稿者：
    市川 優樹
    辛い頭痛、薬に頼らない為には
    「ズキズキと脈打つような痛み」「光や音がつらい」「吐き気までしてくる」――偏頭痛は、日常生活に大きな支障をきたす厄介な不調のひとつです。多くの方は、市販薬や処方薬で一時的…続きを見る
  • パソコンやスマホで目が疲れる？眼精疲労と整体の関係
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    投稿日：
    2025/8/7
    投稿者：
    市川 優樹
    パソコンやスマホで目が疲れる？眼精疲労と整体の関係
    最近「目の疲れがとれない」「目の奥がズーンと重い」そんな不調を感じていませんか？それ、単なる目の使いすぎではなく“眼精疲労”の可能性があります。眼精疲労とは、目を休めても…続きを見る
  • デスクワークで起こる体の不調と改善法
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    投稿日：
    2025/8/6
    投稿者：
    市川 優樹
    デスクワークで起こる体の不調と改善法
    パソコン作業やオンライン会議が日常となった現代。便利な反面、同じ姿勢を長時間続けることによって体にさまざまな不調が現れやすくなっています。特に多いのが、肩こり・首こり・腰…続きを見る
  • ストレートネックとは？放っておくと全身に不調が…
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    投稿日：
    2025/8/5
    投稿者：
    市川 優樹
    ストレートネックとは？放っておくと全身に不調が…
    ストレートネックとは？放っておくと全身に不調が…「首こりや肩こりがひどい」「最近、頭痛や目の疲れが取れない」そんな方はストレートネックかもしれません。本来、首の骨（頚椎）…続きを見る
  • 冷えについて
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    投稿日：
    2025/8/4
    投稿者：
    市川 優樹
    冷えについて
    日々の疲れや不調の原因として、見落とされがちなのが「血流の悪さ」です。肩こり、頭痛、冷え、むくみ、だるさ…。これらの症状は、体内の血液の流れが滞っているサインかもしれませ…続きを見る
  • 冷えについて
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    投稿日：
    2025/8/3
    投稿者：
    市川 優樹
    冷えについて
    最近、冷房で「手足が冷える」「寝つきが悪い」「体がだるい」といったお悩みを抱える方が多く来院されています。これらの症状、実は「冷え」が関係しているかもしれません。冷えは単…続きを見る
  • 腰痛を根本改善するには
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    投稿日：
    2025/8/1
    投稿者：
    市川 優樹
    腰痛を根本改善するには
    腰痛は日本人に多い不調のひとつで、デスクワークや立ち仕事、育児など、日常の中で誰にでも起こりうる問題です。慢性的な腰のだるさや、ぎっくり腰のような急な痛みでお困りの方も多…続きを見る
  • 整体×運動
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    投稿日：
    2025/7/31
    投稿者：
    市川 優樹
    整体×運動
    「なんとなく疲れやすい」「肩こりや腰痛が続いている」そんな不調、もしかすると“運動不足”が関係しているかもしれません。現代人はデスクワークやスマホの使用が増え、身体を動か…続きを見る
  • 自律神経を整える呼吸とストレッチで心も体もリセット
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    投稿日：
    2025/7/30
    投稿者：
    市川 優樹
    自律神経を整える呼吸とストレッチで心も体もリセット
    「疲れているのに眠れない」「なんとなく体がだるい」――そんな不調は、自律神経の乱れが原因かもしれません。自律神経は、身体のリズムを整える大切な役割を担っていますが、ストレ…続きを見る
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ファミリア整体院 西船橋院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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