ヨウツウ カタコリ コツバンキョウセイ ファミリアセイタイイン ニシフナバシイン
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- 千葉県船橋市西船５－２－６ １Ｆ
- 西船橋駅徒歩5分 [JR西船橋駅・京成西船橋駅]整体/肩こり/腰痛/骨盤矯正/猫背/頭痛
ファミリア整体院 西船橋院のブログ
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投稿日：2026/3/3
- 肩こりが原因かも？繰り返す頭痛に要注意
- 「肩が重い」「首までガチガチにこる」そんなお悩みはありませんか？
肩こりは、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、姿勢の乱れなどが主な原因です。
特に猫背の姿勢が続くと、首や肩の筋肉に負担がかかり
、血流が悪くなることで痛みやだるさが生じます。
また、ストレスや自律神経の乱れも肩こりを悪化させる要因の一つです。
単に肩を揉むだけでは、その場は楽になっても根本的な改善にはつながらないこともあります。
当院では、姿勢や骨格のバランスを整えながら、筋肉の緊張をやさしく緩めていきます。
肩こりを繰り返さない身体づくりを目指し、日常生活でできるセルフケアもお伝えしています。
慢性的な肩こりでお悩みの方は、我慢せずにぜひ一度ご相談ください。快適な毎日をサポートいたします。
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