ヴィヴ 三島店(Vive)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/23
- ゆらぎ肌ってご存知ですか？
- 3月は、実は１年の中でも肌トラブルが増えやすい季節です。
理由は「花粉、黄砂、寒暖差、紫外線」の４つ一気に増える時期だからです。
この時期に多い肌トラブルは
・かゆみ
・赤身
・乾燥
・毛穴の詰まり
・ニキビ
など、「敏感肌＋皮脂トラブル」が同時に起こりやすくなります。
そこで今の時期に大切なスキンケアは、「守るケア」と「詰まらせないケア」です。
【今の時期のスキンケアポイント】
（１）洗い過ぎない
花粉の季節は汚れを落とすことも大事ですが、洗い過ぎるとバリア機能が低下して逆に肌あれしやすくなります。
→朝は洗顔料を使い過ぎないのがおススメです。
（２）しっかり保湿
この時期は肌のバリア機能が低下しやすいので、化粧水だけではなく乳液やクリームで保護するケアがとても大切です。
（３）毛穴詰まりケアをする
花粉や黄砂は皮脂と混ざる事で毛穴詰まりの原因になります。
この時期は
・毛穴洗浄
・角質ケア
・LHAなどのマイルドピーリング
などを取り入れるのがおススメです。
（４）紫外線対策を始める
実は３月から紫外線は一気に増えます。
「まだ夏じゃないから大丈夫」ではなく、今から日焼け止めを使い始める事が大切です！
♯三島♯毛穴洗浄♯沼津♯エステサロン♯長泉♯
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