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リコア鍼灸院 接骨院 イオンモール岡山(ReCORE鍼灸院 接骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/3
- なぜ雨の日に不調が出るのでしょうか？？
- 皆様、こんにちは！ReCORE鍼灸接骨院イオンモール岡山院です！
いつもご愛好いただきありがとうございます！
最近、雨の日が続いていますね。
「雨の日はなんとなくだるい」
「古傷がうずく」
「頭痛がひどくなる」
こんな症状はありませんか？実はこれ、気のせいではありません。
★なぜ雨の日に不調が出るの？
雨の日は「気圧」が下がります。
気圧が下がると、体は無意識にストレスを感じ、自律神経が乱れやすくなります。
★頭痛
★ 首・肩こり
★ めまい
★ 古傷の痛み
★ だるさ
こういった症状が出やすくなります。
特に交通事故後や過去にケガをした部分は影響を受けやすいです。
★今すぐできる対策
雨の日の不調対策としておすすめなのは…
◎ 首・肩を温める
◎ 湯船につかる
◎ 軽いストレッチ
◎ 規則正しい睡眠
体を「冷やさない」ことがとても大切です。
我慢しないでください！！「天気のせいだから仕方ない」と放っておくと慢性的な痛みに変わることもあります。
雨の日こそ、体のメンテナンスを♪お気軽にご相談くださいね。
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投稿者
ReCORE 岡山
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