名古屋トリガーポイント鍼灸院のブログ
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投稿日：2026/3/18
- 足のしびれの原因とは 名古屋/名東区/鍼灸
「足がしびれる」
「ピリピリした違和感がある」
「長く歩くと足がしびれてくる」
その症状、神経の圧迫や筋肉の緊張が関係している可能性があります。
◆足のしびれとは
足のしびれは、神経が圧迫されたり血流が悪くなることで起こることがあります。
特に腰やお尻周囲の筋肉が緊張すると、神経の通り道が狭くなり、しびれが出やすくなります。
◆考えられる原因
・坐骨神経痛
・腰椎椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・筋肉の過度な緊張
・長時間の同じ姿勢
これらの状態では、腰から足にかけて走る神経に負担がかかり、しびれが起こることがあります。
◆起こりやすい症状
・足のしびれ
・ピリピリした感覚
・足のだるさ
・お尻から脚にかけての痛み
・歩くとしびれが出る
◆鍼灸でのアプローチ
・腰部や臀部のトリガーポイント施術
・筋肉の緊張緩和
・血流改善
・神経への負担軽減
◆名古屋トリガーポイント鍼灸院の特徴
・エコーを活用した安全な施術
・深層筋へのアプローチ
・症状に合わせた施術プラン
足のしびれは、筋肉や神経の状態が関係していることがあります。
早めにケアすることで、症状の改善につながる場合があります。
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