名古屋トリガーポイント鍼灸院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/1
- 歩くと出る腰痛の理由 名古屋/名東区/鍼灸
「歩いていると腰が痛くなる」
「長く歩くと腰がつらい」
「休むと楽になる」
その症状、筋肉の緊張や神経への負担が関係している可能性があります。
◆歩くと腰が痛くなる原因
歩行は、腰・股関節・骨盤・体幹の連動によって成り立っています。
しかし
・腰の筋肉が硬くなっている
・お尻の筋肉がうまく使えていない
・股関節の動きが低下している
このような状態では、歩くたびに腰へ負担が集中しやすくなります。
また、長時間歩くと痛みが出て、休むと楽になる場合は、神経の圧迫が関係しているケースもあります。
◆考えられる原因
・筋肉の緊張による腰痛
・坐骨神経への負担
・脊柱管狭窄症
・姿勢の乱れ
◆起こりやすい症状
・歩くと腰が痛い
・長時間歩けない
・休むと楽になる
・腰のだるさ
・脚のしびれ
◆なぜ改善しにくい？
腰だけをケアしても、股関節や骨盤の動きが悪いままだと、歩くたびに負担がかかり続けます。
そのため、全身の動きのバランスを整えることが重要です。
◆鍼灸でのアプローチ
・腰部トリガーポイント施術
・臀部筋の緊張緩和
・股関節周囲の調整
・血流改善
・歩行時の負担軽減
◆名古屋トリガーポイント鍼灸院の特徴
・エコーを活用した安全な施術
・深層筋へのアプローチ
・動作分析を含めた施術
歩くと腰が痛い症状は、筋肉や神経の状態、動きのバランスが関係していることがあります。
適切なケアで歩きやすさの改善につながる場合があります。
#名古屋市
#名東区
#一社
#星ヶ丘
#藤が丘
#さいとう整形外科
#腰痛
#歩くと腰が痛い
#脊柱管狭窄症
#坐骨神経痛
#トリガーポイント
#名古屋トリガーポイント鍼灸院
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【すっきりしない重だるい腰痛でお悩みの方】トリガーポイント鍼施術
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/3
-
●2026/4/2
-
●2026/4/1
-
●2026/3/30
-
●2026/3/27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（17）
- 2026年2月分（17）
- 2026年1月分（14）
- 2025年12月分（20）
- 2025年11月分（18）
- 2025年10月分（29）
- 2025年9月分（45）
- 2025年8月分（17）
- 2025年7月分（14）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（6）
もっと見る
名古屋トリガーポイント鍼灸院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【人気No.1】迷ったらコレ｜マッサージで取れない奥のコリ×トリガー鍼灸60分
|
|
新 規 |
¥3,980 【すっきりしない重だるい腰痛でお悩みの方】トリガーポイント鍼施術
|
|
新 規 |
¥3,980 【しつこい首・肩こりでお悩みの方】 トリガーポイント鍼施術
|
|
新 規 |
¥3,980 【肩甲骨周りのコリでお悩みの方】トリガーポイント鍼施術
|
|
新 規 |
¥3,980 【腰 お尻 脚のしびれ・痛みでお悩みの方】トリガーポイント鍼施術
|
|
新 規 |
¥3,980 【首肩こりからの頭痛でお悩みの方】トリガーポイント鍼施術
|
