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投稿日：2026/2/21
- 頚椎のお勉強
- 皆さまこんにちは♪
昨日は東京へ、首（頚椎）の技術研修に行ってきました★
今回も沢山の細かい技術を取得してきました
首まわりの筋肉は想像以上に繊細で、
“首がつらい”と一言でいっても原因は一つではないのです！
例えば
《前斜角筋》は、頚椎のC3～C6あたりから第1肋骨に付着している筋肉。
ここが硬くなると
・首の可動域の低下・肩こり、頭の重さ・腕のだるさや痺れ
などに繋がっていきます。
さらに
後頭部～鎖骨周り、胸の筋肉の間には腕神経叢（腕へ向かう神経）が通っており、
この通り道が狭くなると呼吸の浅さや腕の痺れの原因にも。
放っておくと「胸郭出口症候群」に発展してしまうケースもあります。
どこが痛いかだけでなく
姿勢の傾き・首の角度・可動域を確認してからトリートメントを行います
同じ“肩こり”でも、緩める場所が1～2cm違うだけで施術後の軽さや、
その後の疲れ方が大きく変わります。
こうした細かな学びを積み重ね、ただ気持ちいいだけではなく
「身体が楽な状態が続く」施術を目指しています。最近、首の疲れ・頭の重さ・腕のだるさを感じている方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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