メンズ脱毛スキンケア GOLD PLUS 尾道店【ゴールドプラス】
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- エステ
- 広島県尾道市美ノ郷町三成１９２－１ グラッチェ三成１０３
- 広島県尾道市美ノ郷町三成１９２－１ グラッチェ三成 １０３号
ゴールドプラス 尾道店(GOLD PLUS)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/5
- 鉄分
- 今回は鉄分不足が招く体の不調について
ご紹介させていただきます。
実は、鉄分不足は精神面や感情にも悪い影響を
与えてしまうんです(>_<)
●鉄分不足=イライラ
鉄分不足になると、ちょっとしたことで
イライラしたり、怒りっぽくなったりと、
攻撃性が増してしまうとされています。
これまで「鉄分不足=貧血」というイメージしか
ありませんでしたが、鉄分不足が招くものはそれ
だけではなかったんです!!
鉄分不足で起こる症状
・ヤル気が出ない
・憂鬱で落ち込みやすい
・カラダがだるい
・朝なかなか起きられない
など、、、
もちろん食事で補うことが最優先ですが、それでも
足りない場合は鉄剤やサプリメントなどで補給する
のも方法のひとつだと思います。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ゴールドプラス 尾道店
《住所》広島県尾道市美ノ郷町三成
１９２－１ グラッチェ三成103号室
《TEL》0848-38-2302
《駐車場》 敷地内3台完備！
《定休日》 日曜・祝日のみ不定休
《営業時間》
10：00～18:20(最終受付17時)
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