ラキピラティス かわたに接骨院(Lakipilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/13
- 【郡山 姿勢改善】ピラティスで腰痛改善する理由!
- こんにちは。
郡山市のマシンピラティススタジオLakipilatesです。
郡山市でも最近
・デスクワークで腰が痛い
・朝起きると腰が重い
・長時間座っているとつらい
このような腰痛の相談が増えています。
実は腰痛の多くは
腰が原因ではなく姿勢の崩れと言われています。
例えば
・猫背
・反り腰
・骨盤の不安定
この状態になると
腰に大きな負担がかかります。
ピラティスでは
・体幹(インナーマッスル)
・骨盤の安定
・背骨の動き
を整えることで
腰に負担の少ない身体の使い方を身につけます。
郡山市で腰痛に悩んでいる方は
ぜひ一度ピラティスを体験してみてください。
根本改善/かわたに接骨院/マッサージ/整体/ボディケア/骨格矯正/腰痛/首こり/肩こり/頭痛/背中/肩甲骨はがし/肘/お尻/足/下肢/腕/スポーツ/子連れ/マタニティ/大槻/郡山市/福島/郡山駅/女性/男性/骨盤矯正/リラクゼーション/疲労/疲労回復/反り腰/骨盤/猫背背正/姿勢/猫背/姿勢勢正/産後の不調/産後骨盤矯正/しびれ/身体の歪み/冷え/むくみ/眼精疲労/めまい/不眠/便秘/自律神経/不定愁訴/マシンピラティス/郡山ピラティス/グループピラティス/パーソナルピラティス/lakipilates
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【クーポンに迷われた方はこちら】マシンピラティス体験50分¥8000→¥2980
|

サロンの最新記事
-
●2026/4/13
-
●2026/4/11
-
●2026/4/7
-
●2026/4/6
-
●2026/4/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(5)
- 2026年3月分(10)
- 2026年2月分(11)
- 2026年1月分(11)
- 2025年12月分(5)
- 2025年11月分(4)
- 2025年10月分(12)
- 2025年9月分(15)
- 2025年8月分(22)
- 2025年7月分(16)
- 2025年6月分(18)
- 2025年5月分(18)
- 2025年4月分(5)
もっと見る
ラキピラティス かわたに接骨院(Lakipilates)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【クーポンに迷われた方はこちら】マシンピラティス体験50分¥8000→¥2980
|
|
全 員 |
¥15,600 【姿勢改善・ボディメイク】月2回マシンピラティス50分 ¥15600
|
|
新 規 |
¥2,980 【ブライダル】カウンセリング付きマシンピラティス体験 50分 ¥8000→¥2980
|
|
新 規 |
¥18,000 【スタイル改善】マシンピラティス初回限定スタートチケット(3回分)¥18000
|
|
新 規 |
¥1,980 【初回限定】慢性肩こり・腰痛を根本改善!姿勢分析×電療×ピラティス¥1980
|
|
新 規 |
¥2,600 【ママ応援】平日10時~14時来店限定 姿勢分析×物理療法×マシンピラティス
|

