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ソリーゾ美容整体院 蓮根院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
- 蓮根院 スタッフ
こんにちは！ソリーゾ美容整体院 蓮根院です。「ダイエットを始めても食べるものに迷う」「食事制限はつらくて続かない」そんな悩みを持つ方は多いのではないでしょうか。無理に食べ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/24
- 投稿者：
- 板橋院 スタッフ
「出産後、体重は戻ったのに下半身が痩せない…」「骨盤まわりが安定せず、腰や膝に違和感がある」多くのママが抱える悩みの原因は、産後の筋力低下にあります。特に脚や骨盤まわりの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/18
- 投稿者：
- 蓮根院 スタッフ
腰が反りすぎてしまう「反り腰」。一見、姿勢が良いように見える反り腰ですが、実は腰や骨盤に大きな負担をかけ、さまざまな不調や体型の崩れにつながります。特に女性に多く見られる…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/17
- 投稿者：
- 蓮根院 スタッフ
【産後の骨盤矯正で理想のスタイルと健康を取り戻す】出産後、多くのママさんが抱える悩みのひとつが「骨盤の歪み」です。妊娠・出産を経て骨盤は大きな負担を受け、開いた状態のまま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/6
- 投稿者：
- 蓮根院 スタッフ
脚痩せに強い整体院！ソリーゾ美容整体院 蓮根院が教える美脚メソッド「なかなか脚痩せできない」と悩んでいる方はとても多いです。食事制限や運動を頑張っても、太ももやふくらはぎ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/1
- 投稿者：
- 蓮根院 スタッフ
肩こりは、日本人の多くが抱える現代病の一つです。特にデスクワークやスマートフォンの長時間使用により、首から肩にかけての筋肉が緊張し、血流が悪くなることで痛みや重だるさが生…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/15
- 投稿者：
- 蓮根院 スタッフ
こんにちは、ソリーゾ美容整体院 蓮根院です。「食事制限をしても続かない…」「痩せないけど食べたい！」そんなお悩みを抱える方はとても多くいらっしゃいます。実は、無理な食事制…続きを見る
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