ヨサパーク ベル(YOSA PARK Belle)のブログ
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投稿日：2026/2/8
- 子宮ケア習慣とは？【冷え/むくみ/よもぎ蒸し】
温活痩身サロン Belle
しほです！
生理のたびに感じる
「なんとなく不調」
「気分の揺らぎ」
「下腹部の重だるさ」
それは決して気のせいではなく、
女性の体からの大切なサインかもしれません。
フェムケアとは、
生理やホルモンの変化を“我慢するもの”ではなく、
理解し、労わり、整えていくケア。
そのフェムケアのひとつとして、
今あらためて注目されているのがよもぎ蒸しです(^^)
子宮や膣まわりは、
体の中でも特に冷えやすく、デリケートな部分。
冷えが続くと、
・生理痛が強くなる
・経血の色や量が安定しない
・PMSが重くなる
・気分が落ち込みやすくなる
など、心と体のバランスが崩れやすくなります。
フェムケアの基本は「温めて巡らせること」。
ここが、生理ケアの大切なポイントです。
ハーブ蒸しルルオンは、
10～11種類のハーブと水素のミストを膣・外陰部から直接取り入れる温活ケア。
子宮に一番近い場所から温めることで、
女性特有の不調にやさしくアプローチします。
・子宮、骨盤まわりを深部から温める
内側からじんわり温まることで、
冷え固まった子宮がゆるみ、巡りが整いやすくなります。
・生理前後の不調をやさしくサポート
ホルモン変動によるイライラや不安感も、
温めることで自律神経が落ち着きやすくなります。
・デリケートゾーンのケアにも
蒸気による温熱とハーブの香りで、
乾燥や違和感を感じやすい方にもおすすめ。
「私の生理には合うのかな？」
「フェムケア、何から始めたらいいかわからない」
そんな方こそ、ぜひご相談ください(^o^)/
あなたの体に寄り添ったケアをご提案します！
ルルオンはこんな方におすすめ◎
・何をしてもなかなか痩せない
・体脂肪を減らしたい
・服をキレイに着こなしたい！
・しみ、しわ、くすみやニキビなどの肌トラブル
・生理痛、生理不順のお悩み
・冷えが気になる
・肩こり、腰痛、不眠に悩んでいる
YOSAPARK Belle ヨサパーク ベル
9:00～21:00 不定休
阪急宝塚本線 池田駅から徒歩7分
近隣にコインパーキングあり
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