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  • 愛知県春日井市花長町２丁目１２－１第２アダチコーポ　２０２
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ハロ(Halo)のブログ

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61件のブログがあります

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  • ダイエット2ヶ月目
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    林 風助
    ダイエット2ヶ月目
    今年も残りわずかになってきました！ダイエットを宣言してから2ヶ月が経ちました。経過ですが前回とほぼ変化はないですが脂肪量が1.5kg落ちていました。(自分自身でも減った感覚は少…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    林 風助
    【春日井/整体】その不調、姿勢と自律神経のせいかも
    【その不調、姿勢と自律神経のせい】　これ、自律神経の乱れサインかもしれません。寝ても疲れが取れないなんとなく体がだるい気持ちが落ち着かない自律神経＝体を「ON、OFF」してく…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/21
    投稿者：
    林 風助
    年末年始の営業はについて
    今年も残すところ10日ほどになってきましたね！さて、年末年始の営業日ですが12月30日～1月3日までお休みを頂きます。1月4日から通常営業いたしますのでよろしくお願いいたします。＝…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    林 純奈
    【春日井/整体】寒さが辛い！手足の冷えと姿勢
    【手足の冷えの原因は？】 手足の冷えは、姿勢の崩れ→筋肉の緊張が増える→手足への血流の低下で起こる可能性があります。また、猫背、反り腰、巻き肩の姿勢は冷えを強く招きます。 …続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    林 純奈
    なんで残るぽっこりお腹
    ダイエットしてもお腹がぽっこり出てる……。それ、「骨盤の歪み」が原因です！骨盤が後ろに傾くことで、腰と脚を繋ぐ筋肉(大腰筋)がたるんでしまいます。この筋肉のたるみによって、…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/16
    投稿者：
    林 風助
    骨盤はどのように歪んでいくの？
    身体の土台となる骨盤。骨盤が歪むと姿勢が乱れ、身体のあらゆる不調に繋がっていきます。では、どうして骨盤は歪んでしまうのでしょうか？原因は妊娠、出産など特別な　だけではあり…続きを見る
  • 【春日井/整体/猫背】二の腕のたるみ早めのケア！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/13
    投稿者：
    林 純奈
    【春日井/整体/猫背】二の腕のたるみ早めのケア！
    強い冷え込む日が多くなりら長袖、厚着をする日が増えてきましたね。夏は気にしていたけど、長袖で意識が薄れていく…二の腕のたるみ今からその気になる二の腕のたるみを撃退していき…続きを見る
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    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    林 純奈
    【春日井/整体/産後】産後の骨盤ケア！
    「産後の骨盤の歪みや開きが気になる」「体型をリセットさせたい」骨盤は身体の土台。産後はこの骨盤が開くことで腰痛など様々な症状が現れます。さらに、骨盤の歪みはウエスト、ヒッ…続きを見る
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    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    林 風助
    【春日井/整体/猫背】姿勢に悩んでいる方にオススメ！
    「背中が張って辛い」「姿勢を正し、自信を持って過ごしたい」俯きがちな現代では、いわゆる『猫背・巻き肩』の方が増加しています。『猫背・巻き肩』は背中の張りの原因になるだけで…続きを見る
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    投稿日：
    2025/12/7
    投稿者：
    林 風助
    【春日井/整体/腰痛】腰痛に悩んでいる方にオススメ！
    「立ったり座ったりすると腰が痛い」「腰が痛くて朝起き上がるのが大変」「腰が張って辛い」立ったり座ったり歩いたり、様々な動作の基盤となる腰。腰痛になるとあらゆる動作に制限が…続きを見る
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【春日井/整体/腰痛改善】慢性的な痛みに♪腰痛改善整体＋骨盤矯正　90分

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