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  • 愛知県春日井市花長町２丁目１２－１第２アダチコーポ　２０２
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ハロ(Halo)のブログ

最新ブログ一覧

75件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    林 純奈
    【春日井/整体】顔じゃなくて姿勢で老けてみえてます
    【それ、顔じゃなくて姿勢で老けて見えてます】@halo_fuu.jun ←その他の身体や肌の悩みについて発信中今回の投稿のまとめスキンケアを頑張ってもなんとなく若く見えない…。それ、姿…続きを見る
  • 新年のご挨拶
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/1
    投稿者：
    林 風助
    新年のご挨拶
    新年明けましておめでとうございます。今年も1年どうぞよろしくお願い致します！2026年始まりました。今年は昨年に掲げたダイエットの目標だったりを達成できる様に頑張っていきます…続きを見る
  • ジム納め！
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/1
    投稿者：
    林 風助
    ジム納め！
    こんにちは！昨年最後のジムに行って来ました。今年は掲げている目標体重に向かって筋トレ、有酸素運動など行っていき、目標達成できる様に頑張っていきます。皆さんも今年の目標に向…続きを見る
  • 飛騨牛ひつまぶし！
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/29
    投稿者：
    林 風助
    飛騨牛ひつまぶし！
    こんにちは。先日、先輩の先生方と多治見市にある飛騨牛のひつまぶしを食べて来ました。お肉がものすごく柔らかくて美味しかったです。薬味やお出汁など食べ方があり、僕は、お出汁を…続きを見る
  • ダイエット2ヶ月目
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    林 風助
    ダイエット2ヶ月目
    今年も残りわずかになってきました！ダイエットを宣言してから2ヶ月が経ちました。経過ですが前回とほぼ変化はないですが脂肪量が1.5kg落ちていました。(自分自身でも減った感覚は少…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    林 風助
    【春日井/整体】その不調、姿勢と自律神経のせいかも
    【その不調、姿勢と自律神経のせい】　これ、自律神経の乱れサインかもしれません。寝ても疲れが取れないなんとなく体がだるい気持ちが落ち着かない自律神経＝体を「ON、OFF」してく…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/21
    投稿者：
    林 風助
    年末年始の営業はについて
    今年も残すところ10日ほどになってきましたね！さて、年末年始の営業日ですが12月30日～1月3日までお休みを頂きます。1月4日から通常営業いたしますのでよろしくお願いいたします。＝…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    林 純奈
    【春日井/整体】寒さが辛い！手足の冷えと姿勢
    【手足の冷えの原因は？】 手足の冷えは、姿勢の崩れ→筋肉の緊張が増える→手足への血流の低下で起こる可能性があります。また、猫背、反り腰、巻き肩の姿勢は冷えを強く招きます。 …続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    林 純奈
    なんで残るぽっこりお腹
    ダイエットしてもお腹がぽっこり出てる……。それ、「骨盤の歪み」が原因です！骨盤が後ろに傾くことで、腰と脚を繋ぐ筋肉(大腰筋)がたるんでしまいます。この筋肉のたるみによって、…続きを見る
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    投稿日：
    2025/12/16
    投稿者：
    林 風助
    骨盤はどのように歪んでいくの？
    身体の土台となる骨盤。骨盤が歪むと姿勢が乱れ、身体のあらゆる不調に繋がっていきます。では、どうして骨盤は歪んでしまうのでしょうか？原因は妊娠、出産など特別な　だけではあり…続きを見る
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