最新ブログ一覧
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- 投稿日:
- 2025/12/13
- 投稿者:
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林 純奈
強い冷え込む日が多くなりら長袖、厚着をする日が増えてきましたね。夏は気にしていたけど、長袖で意識が薄れていく…二の腕のたるみ今からその気になる二の腕のたるみを撃退していき…
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- 投稿日:
- 2025/12/11
- 投稿者:
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林 純奈
「産後の骨盤の歪みや開きが気になる」「体型をリセットさせたい」骨盤は身体の土台。産後はこの骨盤が開くことで腰痛など様々な症状が現れます。さらに、骨盤の歪みはウエスト、ヒッ…
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「背中が張って辛い」「姿勢を正し、自信を持って過ごしたい」俯きがちな現代では、いわゆる『猫背・巻き肩』の方が増加しています。『猫背・巻き肩』は背中の張りの原因になるだけで…
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「立ったり座ったりすると腰が痛い」「腰が痛くて朝起き上がるのが大変」「腰が張って辛い」立ったり座ったり歩いたり、様々な動作の基盤となる腰。腰痛になるとあらゆる動作に制限が…
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「毎日、頭が痛くて辛い……」「頭や首、肩周りが重たい感じがする」毎日のデスクワーク。長時間のスマホ利用など、現代では俯いて生活することが増えています。その結果、いわゆる『…
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こんにちは。うなぎをいただいた後に、食後のデザートとして西尾市の有名な抹茶を食べてきました。とても濃い味でしたし、深みのある抹茶で美味しくいただきました。皆さんも西尾市に…
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- 投稿日:
- 2025/11/30
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林 風助
「最近、何だか身体が重たいかも……」「朝起きた時から身体が痛い……」毎日生活をする中で、気づかないうちに身体は歪んでしまいます。生活の様子は十人十色。身体もそれぞれの生活…
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- 投稿日:
- 2025/11/28
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林 風助
こんにちは!先日お休みを頂いて西尾市に行ってきました。お昼ご飯に有名な三河一色産の鰻を食べてきました!身が柔らかくて、ものすごくジューシーなうな重を頂きました。すごく美味…
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プライベート
- 投稿日:
- 2025/11/25
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林 風助
こんにちは。ダイエットを宣言をしてから約1ヶ月が経ちます。この1ヶ月間で体重が落ちたり、戻ったりと色々ありました。最後は体重を落とすことができました^_^この調子で目標体重の6…
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プライベート
- 投稿日:
- 2025/11/17
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林 風助
こんにちは!先日夫婦で一緒にトレーニングをしてきました。(写真はトレーニング後の写真になります。)この日は肩のトレーニングをしてきました。お互いトレーニングを楽しくやりつつ…
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ハロ(Halo)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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