ハリカフェビヨウシンキュウセイタイサロン
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ハリカフェ(HARI CAFE)のブログ
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投稿日：2026/3/2
- 【元町/石川町/美容鍼/整体】巻き肩改善習慣
巻き肩は、長時間のスマホやデスクワークにより肩が前に入り込む姿勢が
定着することで起こります。
肩が内側に入ると首・肩こりだけでなく、
呼吸が浅くなり疲れやすさや頭痛につながることも。
また胸が閉じた姿勢はフェイスラインの下垂を招き、
老けた印象に見える原因にもなります。HARI CAFEでは、美容鍼で首・肩・胸まわりのこわばりをゆるめ、
巡りを整えます。
さらに整体で肩甲骨や背骨の動きを調整し、
無理なく自然に肩が後ろへ戻りやすい状態へ導きます。
「姿勢が楽になった」「呼吸が深くなった」と感じる方も多数。
巻き肩は早めに整えることで、不調予防と印象改善の両方につながります。
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