最新ブログ一覧
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ストレスや生活リズムの乱れは自律神経に大きく影響し、ホルモンバランスの乱れやフェムゾーンの不調につながることがあります。フェムケアはデリケートゾーンだけを見るのではなく、…
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ストレスや生活リズムの乱れは、自律神経に影響しやすく、ホルモンバランスやフェムゾーンの不調にもつながります。フェムケアは部分的なケアではなく、体全体を整える意識が大切。巡…
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違和感が出てからではなく、日常的に整えておく。フェムケアは予防のための大切なケアです。#フェムケア #デリケートゾーンケア #VIOケア #骨盤底筋ケア #腸セラピー #ホルモンバラン…
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違和感やトラブルが起きてからケアを始める方は少なくありませんが、フェムケアは本来「予防」のためのもの。日常的に整えておくことで、不調が出にくい状態を保つことができます。毎…
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下半身の冷えや血流不足は、フェムゾーンの乾燥や違和感、かゆみなどにつながることがあります。冷えを放置するとホルモンバランスにも影響が出やすくなるため、温めて巡らせるケアが…
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フェムゾーンはとても繊細な部分。洗いすぎや摩擦は、必要な常在菌まで奪ってしまい、かえってトラブルの原因になることもあります。フェムケアで大切なのは、清潔にしすぎないことと…
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- 投稿日：
- 2025/12/31
- 投稿者：
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MIKA
生理前後はホルモンの影響で体も心もゆらぎやすい時期。フェムゾーンも敏感になりやすいため、刺激を避けたケアが大切です。無理をせず、整えることを優先することで、不快感や不調を…
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- 投稿日：
- 2025/12/30
- 投稿者：
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MIKA
骨盤底筋はフェムゾーンや内臓を支える重要な筋肉で、衰えると尿もれや違和感、下腹部の不安定さにつながることがあります。フェムケアは外側だけでなく、内側の土台を意識することも…
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- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
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MIKA
腸内環境の乱れは、ホルモンバランスや免疫力に影響し、フェムゾーンの不調として現れることもあります。腸を整える意識は、フェムケアの一部。体の内側から整えることで、快適な状態…
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ストレスや睡眠不足で乱れがちな自律神経。巡りを整えることは、フェムケア全体の土台づくりにつながります。#フェムケア #デリケートゾーンケア #VIOケア #骨盤底筋ケア #腸セラピー…
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ラウーム 下北沢(lawomb)のクーポン
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- 2026年02月15日まで
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- はじめてご来店のお客様
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ラウーム 下北沢(lawomb)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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