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lawomb（ラウーム）下北沢【ハーブピーリング/毛穴洗浄/バストケア】

ラウームラウームシモキタザワハーブピーリングケアナセンジョウバストケア

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  • 東京都世田谷区北沢２－２９－３ ３F
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ラウーム 下北沢(lawomb)のブログ

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118件のブログがあります

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  • めぐりを整えてホルモンバランスをサポート
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    投稿日：
    2025/10/5
    投稿者：
    MINAMI
    めぐりを整えてホルモンバランスをサポート
    下半身を温めることは、血流を促し、体を内側から元気にしてくれます。冷えはホルモンの乱れや不調の原因になりやすいので、温活を取り入れることは大切です。よもぎ蒸しや足湯なども…続きを見る
  • リズムを整えるためのセルフケアのすすめ
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    投稿日：
    2025/10/1
    投稿者：
    MINAMI
    リズムを整えるためのセルフケアのすすめ
    生理の周期や体調の波は誰にでもあります。その変化に寄り添い、自分の体の声を聞くことでリズムを整えることができます。無理をせず、その日の体調に合わせたケアをすることが、健や…続きを見る
  • 忙しい日々でもできる自分を守るフェムケア習慣
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    投稿日：
    2025/9/29
    投稿者：
    MINAMI
    忙しい日々でもできる自分を守るフェムケア習慣
    忙しい日々の中で、つい自分のケアを後回しにしていませんか。フェムケアは贅沢ではなく、自分を守るための習慣です。温めることや潤いを保つことは、血流を促しホルモンのめぐりを助…続きを見る
  • 毎日の小さなケアがつくる心と体の安心感
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    投稿日：
    2025/9/28
    投稿者：
    MINAMI
    毎日の小さなケアがつくる心と体の安心感
    毎日の生活の中で、自分の体を大切にすることはとても自然なことです。特にデリケートゾーンは、自律神経やホルモンバランスと深く関わっている場所。清潔に整えることで安心感が生ま…続きを見る
  • フェムケアと将来の健康
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    投稿日：
    2025/9/25
    投稿者：
    MINAMI
    フェムケアと将来の健康
    若いうちは体調の不調を見過ごしてしまうこともありますが、その積み重ねが将来の健康に影響を与えます。フェムケアは今の不調を改善するだけではなく、将来の冷えや更年期の症状予防…続きを見る
  • フェムケアとリラックス効果
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    投稿日：
    2025/9/24
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    MINAMI
    フェムケアとリラックス効果
    日常生活の中で多くの女性は無意識に緊張やストレスを抱えています。骨盤周りの筋肉や下半身の冷えは、心身の不調を招く原因の一つです。フェムケアでは温熱ケアやオイルマッサージを…続きを見る
  • ヘッドスパと自律神経の整え方
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    投稿日：
    2025/9/20
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    MINAMI
    ヘッドスパと自律神経の整え方
    日々のストレスや疲れは頭皮のこりとなって現れます。頭皮が硬くなると血流が滞り、自律神経のバランスが乱れやすくなります。ヘッドスパでは頭皮をやわらかくほぐし、血行を促進する…続きを見る
  • フェムケアとホルモンバランス
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    投稿日：
    2025/9/18
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    MINAMI
    フェムケアとホルモンバランス
    女性の体調はホルモンバランスに大きく左右されます。ストレスや睡眠不足、食生活の乱れはホルモンの働きを不安定にし、生理周期や肌の調子にも影響を与えます。フェムケアでは体を温…続きを見る
  • フェムケアの大切さについて
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    投稿日：
    2025/9/17
    投稿者：
    MINAMI
    フェムケアの大切さについて
    女性の心身の健康を考える上で欠かせない分野がフェムケアです。フェムケアとは女性特有の体調変化やライフステージに寄り添い、体と心をより快適に整えるためのケアを指します。現代…続きを見る
  • ヘッドスパと髪の健康
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    投稿日：
    2025/9/16
    投稿者：
    MINAMI
    ヘッドスパと髪の健康
    健やかな髪は頭皮の環境から生まれます。毛穴の汚れや皮脂のつまりは髪の成長を妨げ、抜け毛や細毛の原因となります。ヘッドスパによって頭皮を清潔に保ち、血流を促すことで髪の根元…続きを見る
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