毛穴・ニキビケア ハーブピーリング【肌管理専門店】WHITE AQUA 京橋店
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ホワイトアクア 京橋店(WHITE AQUA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/5
- 軟水と硬水違いって？【京橋/肌荒れ/小顔/毛穴/ツヤ】
- ご覧いただきありがとうございます！
肌管理専門店ホワイトアクア京橋店です♪硬水と軟水の違いは、水に含まれるカルシウムやマグネシウムなどのミネラルの量（硬度）です。
硬度が高い水を「硬水」、低い水を「軟水」と呼びます。
【軟水と硬水の性質】
・ 軟水は口当たりが軽く、飲みやすい。
・ 硬水は口当たりが重く、苦みを感じる。
・ 軟水は浸透性が高いので、だしや素材の味を活かした料理に適している
・ 硬水は煮崩れを防ぎたい料理や、アクが出やすくなる料理に有効
◆お肌にいいのは？
お肌にいいのは【軟水】と言われています
軟水はお肌や髪にやさしく、洗顔や洗髪に適しています★
ミネラル成分の含有量が少ないので、石けんとの相性が抜群！
対して、ダイエットに良いのは【硬水】だと言われています♪
硬水にはカルシウムやマグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれており
ダイエットに役立つ効果が期待できます。
【硬水とダイエットの効果】
・ カルシウムが脂肪の吸収を抑える
・ マグネシウムが便秘解消を促す
・ 硬水に含まれるミネラルが基礎代謝を上げる
・ 硬水に含まれるミネラルが骨の形成や代謝をサポートする
皆様のご来店、心よりお待ちしております♪
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