アスク(Aescu)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- Aescu 整体院
姿勢の修正というと「背筋を伸ばすこと」と思われがちですが、実はそれだけでは不十分です。姿勢は骨の並び（アライメント）、関節の動きやすさ（可動性）、身体を支える力（安定性）…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/1
- 投稿者：
- Aescu 整体院
肩こりや腰痛が続くと、「整体だけでよくなるの？」と不安になりますよね。実際、姿勢の崩れや筋肉のこわばりが原因の場合、整体で体が楽になるケースは多くあります。ただし、その場…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- Aescu 整体院
坐骨神経痛とは？放っておかないでほしい理由「お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛い」「長く座っていると足がしびれる」そんな症状がある方は、坐骨神経痛の可能性があります。坐…続きを見る -
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- Aescu 整体院
「最近、手がしびれるなぁ…」と感じたことはありませんか？手のしびれと一言でいっても、その原因はとても幅広いんです！代表的なのは首のトラブル。例えば「頸椎椎間板ヘルニア」や…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/6
- 投稿者：
- Aescu 整体院
あけましておめでとうございます！旧年中は多くの方にご来院いただき、心より感謝申し上げます。新しい一年が始まりました。今年は「不調を繰り返さない身体づくり」をテーマに、整体…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- Aescu 整体院
肩こりでお悩みの方にこそ、ピラティスはとてもおすすめです！肩こりの原因は、姿勢の崩れや首・肩まわりの筋肉の使い過ぎ、逆に使えていない筋肉があることが多く関係しています。ピ…続きを見る
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