アスク(Aescu)のブログ
プライベートのブログ一覧
13件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- Aescu 整体院
「むくみ」って何？その正体とスッキリさせる方法朝はスッキリしていたのに、夕方になると足がパンパン…。そんな「むくみ」に悩んでいる方、意外と多いのではないでしょうか？むくみ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/8/27
- 投稿者：
- Aescu 整体院
「なんだか体が重い…」「やる気が出ない…」そんなだるさを感じる日、ありませんか？季節の変わり目や疲れがたまった時、血流や呼吸が浅くなることで身体はどんよりしやすくなります…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/7/10
- 投稿者：
- Aescu 整体院
最近よく耳にする「腱鞘炎」スマホやパソコン、育児や家事など手を酷使する日々が原因で、手首や指に痛みを感じている方が増えています。特に女性に多く、産後や更年期などホルモンバ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/6/18
- 投稿者：
- 佐藤 大貴
PHIのリフォーマー養成受講してきました！最高に刺激になりました！
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