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整体×マシンピラティス Aescu【アスク】

セイタイ マシンピラティス アスク

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 茨城県古河市本町1-2-35
  •  古河駅西口徒歩4分 無料駐車場5台完備【猫背/反り腰/肩こり/腰痛/O脚/巻き肩】

アスク(Aescu)のブログ

最新ブログ一覧

106件のブログがあります

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  • 6月21日(金)~23日(日) トイレ改修工事について
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/11
    投稿者:
    Aescu 整体院
    いつもご利用いただきありがとうございます。この度、当院では**6月21日(金)~23日(日)**の3日間、トイレの改修工事を行います。工事期間中は、スタジオ内のトイレがご利用いただけま…続きを見る
  • 肩こりが年々ひどくなるあなたの生活習慣をチェック!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/11
    投稿者:
    Aescu 整体院
    こんにちは!Aescu整体ピラティス院です!『首・肩こりが年々ひどくなる…』あなたの生活習慣、大丈夫?「昔はここまで肩こりしなかったのに…」「首が重くて、頭まで痛くなるこ…続きを見る
  • 日曜日もやってます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/8
    投稿者:
    Aescu 整体院
    こんにちは!Aescu整体ピラティス院です!日曜日の朝活にピラティスを。週の疲れをリセットして、新しい1週間を軽やかにスタートしませんか?【日曜日も通常営業】しております…続きを見る
  • 肩こりから卒業しませんか?【古河/整体】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/7
    投稿者:
    中野 陽介
    こんにちは!Aescu整体ピラティス院です!なんで肩こりって続くの?そのメカニズムについて簡単に説明します!肩こりは、同じ姿勢が長く続いたり、運動不足やストレスが重なるこ…続きを見る
  • いい姿勢とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/3
    投稿者:
    佐藤 大貴
    おはようございます!佐藤です。今日はいい姿勢とは?で話していきます。基本的にいい姿勢とはざっくりいうと・耳垂・肩峰・大転子・膝関節前部・外果前方がまっすぐになるのがいい姿…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/2
    投稿者:
    中野 陽介
    こんにちは!Aescu整体×ピラティス院です!現代人に多い慢性的な頭痛の多くは、姿勢の歪みと筋肉の緊張が深く関係しています。特に長時間のデスクワークやスマートフォン操作により…続きを見る
  • つぶやき
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    佐藤 大貴
    おはようございます佐藤です!ついにプレオープン最終日となりました!たくさんの方にご来店いただき本当にありがとうございます。また、体の変化やピラティスの楽しさを感じていただ…続きを見る
  • 睡眠の質=自己回復の高さ【古河/整体/睡眠不足】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    中野 陽介
    呼吸・睡眠・ピラティスの深いつながり質の良い睡眠をとるためには、「呼吸」が大きな役割を果たしています。呼吸は自律神経と深く関わっており、特に副交感神経が優位になることで、…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/25
    投稿者:
    Aescu 整体院
    こんにちは!Aescu整体×ピラティス院です!姿勢がいいとなにがいいの?!疑問に思ったことがありませんか?姿勢がいいと起きる身体のメリットを教えます!1. 筋骨格系の負担軽減筋肉…続きを見る
  • 肩凝り、頭痛改善するためには姿勢!?【古河/整体】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    Aescu 整体院
    こんにちは!Aescu整体×ピラティス院です!慢性的に身体がだるい、肩凝り、頭痛これらは姿勢を正すことで改善するかもしれません!解剖学的に正しい姿勢(アライメントが整った姿勢…続きを見る

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