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ファング 茅ヶ崎店(FANG)のお店ロゴ

FANG personal training gym 茅ヶ崎店

ファング　パーソナルトレーニングジム　チガサキテン

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  • 神奈川県茅ヶ崎市新栄町８－２　藤ビル茅ヶ崎ＩＩ　４Ｆ
  • JR茅ヶ崎駅北口徒歩2分　エメロード入り口　今井ビル4F

ファング 茅ヶ崎店(FANG)のブログ

2025年8月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • トレーニングセット法Part2
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/17
    投稿者：
    加賀山 龍矢
    トレーニングセット法Part2
    茅ヶ崎の皆様、こんばんは！FANG茅ヶ崎店の加賀山です！本日は、トレーニングのセット法の紹介Part2です！昨日のおさらいでトレーニング法はストレートセット法アセンディングセット…続きを見る
  • トレーニングのセット法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/16
    投稿者：
    加賀山 龍矢
    トレーニングのセット法
    茅ヶ崎の皆様、こんばんは！FANG茅ヶ崎店の加賀山です！本日は、トレーニングのセット法の紹介です！これさえマスターすれば1人でも追い込み可能です！！まず種類ですがストレートセ…続きを見る
  • プロテインの割り方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/14
    投稿者：
    加賀山 龍矢
    プロテインの割り方
    茅ヶ崎の皆様、こんばんは！FANG茅ヶ崎店の加賀山です！本日は、トレーニング後に飲まれるプロテインその割り方についてです！皆さんお家でトレーニングや運動終わりプロテインを飲ま…続きを見る
  • トレーニング前の食事のタイミング
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/13
    投稿者：
    加賀山 龍矢
    トレーニング前の食事のタイミング
    茅ヶ崎の皆様、こんにちは！FANG茅ヶ崎店の加賀山です！本日は、トレーニング前の食事のタイミング編です！学生の頃や小さい頃にご飯を食べてすぐ遊んだり、部活で動いたりしてお腹の…続きを見る
  • トレーニング前の食事
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/12
    投稿者：
    加賀山 龍矢
    トレーニング前の食事
    茅ヶ崎の皆様、こんにちは！FANG茅ヶ崎店の加賀山です！本日は、トレーニング前の食事についてです！本日は、トレーニング前の食事の重要性のブログになります！よくお客様からも質問…続きを見る
  • 朝ご飯の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/11
    投稿者：
    加賀山 龍矢
    朝ご飯の重要性
    茅ヶ崎の皆様、こんにちは！FANG茅ヶ崎店の加賀山です！本日は、何故朝ご飯を食べると良いのかについてです！まずこちらはお客様が普段食べている朝ご飯です！！先日ブログで書かせて…続きを見る
  • お客様の食事
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/10
    投稿者：
    加賀山 龍矢
    お客様の食事
    茅ヶ崎の皆様、こんにちは！FANG茅ヶ崎店の加賀山です！本日はお客様から送って頂いてる食事です！こちらのお客様は元々朝ご飯は食べずに特に制限もなくお酒は週に3回ほど呑まれてる…続きを見る
  • オリーブオイルの良さ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/9
    投稿者：
    加賀山 龍矢
    オリーブオイルの良さ
    茅ヶ崎の皆様、こんにちは！FANG茅ヶ崎店の加賀山です！本日は、油の選び方についてです！！皆様家での料理で油を使うと思いますが種類は気にされてますでしょうか？自分は普段オリー…続きを見る
  • チートデイ後の食事
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/4
    投稿者：
    加賀山 龍矢
    チートデイ後の食事
    茅ヶ崎の皆様、こんにちは！FANG茅ヶ崎店の加賀山です！本日は、チートデイ後の食事についてです！チートデイ後は基本塩分や水分によって身体が凄く浮腫みやすくなります！スポンジを…続きを見る
  • チートデイ、チートミールについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/2
    投稿者：
    加賀山 龍矢
    チートデイ、チートミールについて
    茅ヶ崎の皆様、こんにちは！FANG茅ヶ崎店の加賀山です！本日は、チートデイのタイミングについてです！まず、このチートデイなぜするのか、と思った方も少なく無いと思います！なぜす…続きを見る
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