FANG personal training gym 茅ヶ崎店
ファング パーソナルトレーニングジム チガサキテン
- エステ
- リラク
- 神奈川県茅ヶ崎市新栄町8-2 藤ビル茅ヶ崎II 4F
- JR茅ヶ崎駅北口徒歩2分 エメロード入り口 今井ビル4F
ファング 茅ヶ崎店(FANG)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/12
- 完璧を求めた結果
- こんばんは!

FANG茅ヶ崎店の加賀山です!
今回は常にやりすぎに陥った自分の話です。
頑張りすぎてる人に刺さる内容だと思います!
減量が始まり勢いが良かったので知らないうちに
「もっとやらなきゃ。」
減量も、有酸素も、トレーニングも。
本気な人ほど、足し算をしてしまう。
これが負の連鎖の始まりでした。
削って、追い込んで、さらに削る。
体重は落ちる!
でも、張りは消える。
気持ちもどこか余裕がなくなる。
その時やっと気づいたんです!
成長は“足す”ことで起きるんじゃない!
“整える”ことで起きる。
やりすぎは一瞬の満足。
でも続かない。
続けられるダイエットや減量が
遠回りに見える「休む」「戻す」「待つ」が
実は一番の近道でした!
今、本気で変わりたいなら
一度肩の力を抜いて自分に問いかけてみてください!
それ、本当に“必要な努力”ですか?
焦らなくていい。
止まらなければいい。
自分が知らないうちに自分は成長していきます!
頑張ってはいますがやりすぎを辞めたトレーナーがいる
FANGジム少しでも気になった方是非お待ちしております!
明日も楽しみにしててください!
#痩身#トレーニング#パーソナルトレーニン グ#ダイエット#ジム#二の腕ダイエット#くびれダイエット#ボディメイク#ピラティス#ストレッチ#肩こり#眼精疲労#首肩こり#首こり#ストレートネック#骨盤矯正#産後#産後太り#マタニティ#腰痛#むくみ#コンディショニング#茅ヶ崎ジム#ジム#小顔#姿勢改善#肩甲骨#巻き肩#テレワーク疲れ#猫背#マッサージ#もみほぐし#歪み改善#疲労回復#フィットネス#猫背#ブライダル#二の腕#背中#美尻#ヒップアップ#子連れ#プロテイン#食事サポート#湘南エリア#パーソナルジム#茅ヶ崎#アンチエイジング
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,000 【初めての方オススメ】体験トレーニング 60分 ¥9,900→¥4,000
|

サロンの最新記事
-
●2026/2/25
-
●2026/2/24
-
●2026/2/22
-
●2026/2/19
-
●2026/2/15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(0)
- 2026年2月分(9)
- 2026年1月分(6)
- 2025年12月分(3)
- 2025年11月分(11)
- 2025年10月分(10)
- 2025年9月分(8)
- 2025年8月分(21)
- 2025年7月分(13)
- 2025年6月分(20)
- 2025年5月分(6)
もっと見る
ファング 茅ヶ崎店(FANG)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【気軽にご相談】無料カウンセリング 30分
|
|
新 規 |
¥4,000 【初めての方オススメ】体験トレーニング 60分 ¥9,900→¥4,000
|
|
新 規 |
¥7,000 【ペアで】体験トレーニング 90分 ¥22,000→7,000
|

