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整体 寿 立川院(KOTOBUKI)のブログ
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投稿日：2026/2/24
- むくみ冷えが取れないのは“巡り”のサイン
こんにちは！立川駅南口から徒歩5分、立川南駅から徒歩3分の【整体KOTOBUKI‐寿‐ 立川院】です。
寒い季節、「足が冷たい」「靴下を重ねても温まらない」「夜になると脚がパンパン」
そんなむくみや冷えの悩みは、血液とリンパの“巡り”が悪くなっているサインです。
体は冷えると血管が収縮し、筋肉のポンプ機能も低下します。
デスクワークや立ち仕事が続くと下半身に水分が滞り、むくみやだるさ、冷えにつながります。
当院では、
・ふくらはぎ～太ももの循環整体
・骨盤矯正で下肢の血流を改善
・呼吸と連動する横隔膜リリース
を行い、体全体の流れを整えます。
「湯船に浸かってもすぐ冷える」「朝から脚が重い」そんな方は、巡りの根本改善が必要です。
血流が整うことで、体がポカポカ温まり、夜の眠りも深くなります。
TEL：04-2512-7489
〒190-0023
東京都立川市柴崎町２丁目１－６ エルタワータチ 501
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