セイタイ コトブキ ヨコハマイン
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整体 寿 横浜院(KOTOBUKI)のブログ
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投稿日：2026/3/18
- 咳の症状について
こんにちは！
【横浜駅みなみ西口】から近くの【整体KOTOBUKI-寿- 横浜院】す！
最近、乾燥による咳や、体調崩して後遺症で咳だけが残ってしまう方が多くいらっしゃいます。
今回は、そんな咳の解消に有効的なツボを3選ご紹介いたします！
1,中府(ちゅうふ) 鎖骨の外端下のくぼみから指一本分下へ降りたところ
呼吸器疾患の特効穴の一つで、特に風邪や花粉症などに用いられます。
2,尺沢(しゃくたく)肘を曲げた時に触れられるスジの外側で肘のシワの上
咳・鼻水、口や喉の渇きなどの風邪の症状のほかに、憂鬱な気分や気が重い状態を軽くしたりする効果があります。
3,対淵(たいえん)手のひら側にある手首のしわの端で触れると軽く脈打っているところ
咳、痰、喉の腫れなど、呼吸器症状に効果的です。
上記3つのツボを刺激する場合は、1箇所10秒ぐらいが目安です！
TEL：04-5272-4416
〒220-0005
神奈川県横浜市西区南幸２丁目１２－５ 城勘ビル 5階
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