セイタイ コトブキ ヨコハマイン
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- 神奈川県横浜市西区南幸２―１２―５ 城勘ビル ５階
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整体 寿 横浜院(KOTOBUKI)のブログ
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投稿日：2026/3/31
- 骨盤について
こんにちは！
【横浜駅みなみ西口】から近くの【整体KOTOBUKI-寿- 横浜院】です！
今回は、骨盤の歪みについて説明します。
最近ズボンがキツくなった気がする。。むくみが強くなった。。
など、骨盤が原因で様々な症状がでます。
今回は骨盤が開いてしまうと、どうなるのか？
原因はたくさんあり、女性だと出産を機に、開いてしまうこともあります。
あぐらをかいたり足を組んでしまうのも原因の一つです。
大人になって最も多いのは運動不足による筋力の低下が挙げられます。
開いてしまうと、
* 姿勢が悪くなる
* 下腹部が出る
* 筋力が衰える
* 浮腫みやすくなる
* O脚になる
など、悪影響があります。
トレーニングも効果的です！
身体で骨盤を調整すると更に効果的です！
当院では、お客様一人一人のお身体の状態にあった施術をさせていただいております。 是非気になる方はご予約お待ちしております！
TEL：04-5272-4416
〒220-0005
神奈川県横浜市西区南幸２丁目１２－５ 城勘ビル 5階
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