最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
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三田 園子
季節の変わり目や花粉の時期。「咳が出やすい」「息が浅い」「胸が重たい」そんな呼吸の不調を感じていませんか。最近は花粉症に加えて、ぜん息気味の不調をご相談いただくことも増え…
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最近、「なんだかずっとだるい」「寝ても疲れが抜けない」そんな声が増えています。今回は、冬の後半に出やすい“原因のはっきりしないだるさ”についてお話しします。● 年明けから…
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2月は一年の中でもっとも冷え込みが強く、寒さと乾燥、そして年度末に向けた忙しさが重なり、「体がこわばる」「眠りが浅い」「なんとなく不調が続く」そんな声が増える時期です。気…
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- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
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三田 園子
「首肩がガチガチ」「疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」そんな状態が続いている方へ。ミタスパではこのたび、男性限定の全身コンディショニングメニューを新しくご用意しまし…
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- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
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三田 園子
冬は「冷え」だけでなく、疲れが抜けにくい・眠りが浅い・首肩がこわばるなど、体の重さを感じやすい時期です。この時期は、運動やストレッチ以前に、体を内側から整える“温め方”が…
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- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
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三田 園子
寒い季節になると、「とにかく温めれば冷えは解消する」と思いがちですが、実は温め方によっては、のぼせやだるさにつながることもあります。冬に大切なのは、温める量ではなく順番で…
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年末年始が終わり、生活リズムや食事内容が変わる1月。「体が重い」「むくみが抜けにくい」「肌の調子が安定しない」そんな不調を感じる方が増えてくる時期です。寒さや運動量の低下…
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あけましておめでとうございます。ミタスパの三田です。接骨院勤務時代の院長には、現在も相談に乗っていただいていますが、私が開業した当初に、こんな言葉をかけていただいたことが…
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- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
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三田 園子
年末が近づくと、「忙しかったはずなのに、終わってみたらどっと疲れが出た」そんな感覚になる方が増えてきます。12月は、寒さや忙しさで緊張状態が続き、知らないうちに交感神経が働…
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- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
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三田 園子
年末年始に向けて、ミタスパの「大感謝メニュー」のLINE先行受付がまもなく締切となります。こちらのメニューは、年末年始の疲れやすい時期に合わせて構成した期間限定の特別セットで…
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ミタスパのクーポン
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- ご新規様/口コミお約束/女性のお客様のみ
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