最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
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三田 園子
いつもミタスパをご利用いただき、誠にありがとうございます。ミタスパは年末年始も張り切って営業いたします！（1/2だけお休みをいただきます）【年末年始の営業】・12/30（火） 通…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
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三田 園子
今年もあとわずか。お仕事や家のことが立て込み、「気づけば体がガチガチ…」という方が増える季節です。そこで、ミタスパではLINEからのご予約限定で、年末年始の“大感謝メニュー”…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
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三田 園子
明日から師走、12月に入りますね。冬本番で、冷えによる不調を感じる方が増えてきました。朝起きたときに手足が冷たい、体がこわばる、疲れが抜けにくい。そんな方におすすめなのが、…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
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三田 園子
最近はデスクワークやスマホ時間が長く、重心が前にずれやすくなっています。このわずかなズレが、疲れやすさ・前ももの張り・姿勢の崩れにつながることがあります。施術後に多くの方…
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- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
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三田 園子
【早割◎7日前までのご予約がお得】よもぎ蒸し＋全身トリートメントで冷え・こわばり・むくみを徹底ケア冬は気温と湿度が下がり、首肩のこわばり・むくみ・冷え・疲れが一気に出やす…
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- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
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三田 園子
なんとなく体が重い、姿勢が崩れる、肩や腰がこる――。実はこうした不調の多くに関係しているのが「筋膜」です。筋膜とは、筋肉を包み、全身をつないでいる薄い膜状の組織。イメージ…
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- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
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三田 園子
朝晩の冷え込みが強くなり、体が冷えやすくなる11月。この時期は自律神経の切り替えが乱れやすく、眠りの浅さや疲れを感じやすくなります。そんな季節におすすめなのが「ラベンダーブ…
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- 投稿日：
- 2025/10/19
- 投稿者：
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三田 園子
「朝になると顔がむくむ」「一日中脚が重い」――秋冬に多いその不調、冷えと乾燥が原因かもしれません。気温の低下で血行が滞り、水分バランスも乱れやすい季節。後編では、日常でで…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
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三田 園子
秋から冬にかけては、気温の低下と空気の乾燥で体に特有の変化が起こります。それが「秋冬のむくみ」です。【1. 血行不良によるむくみ】寒さで血管が収縮し、手足の末端まで血液が届…
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- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
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三田 園子
「水分補給は夏だけ気をつければいい」と思っていませんか？実は涼しい季節こそ、喉の渇きを感じにくく、知らないうちに“隠れ脱水”になりやすいのです。【厚労省が示す1日の水分摂…
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ミタスパのクーポン
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- 2026年04月30日まで
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