最新ブログ一覧
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みなさん、こんにちは！NAORU整体 蒲田院高野です！今回は股関節に悩みがある方への改善策をお伝えしていこうと思います！では、どうすればいいのか？おすすめはこの5つ！股関節スト…
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こんにちは！NAORU整体蒲田院の高野です。階段を上るときや長く歩いたあと、股関節がズキッと痛むことはありませんか？「年のせいかな」「ちょっと座ってれば治るし…」と放置してい…
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こんにちは！NAORU整体蒲田院の高野です！今回は「側弯の改善策」についてお話します！まず知っておきたいのは、“側弯＝すぐに治らない”ではないということ。特に日常の姿勢やクセ…
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こんにちは！NAORU整体蒲田院の高野です！前回は「側弯とは何か？」についてお話ししましたが、今回はその原因に迫っていきましょう！側弯には医学的に分類されるタイプもありますが…
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こんにちは！NAORU整体蒲田院の高野です！突然ですが、「鏡に映る自分の姿勢、なんだか片側に傾いて見える…？」そんな経験ありませんか？それ、もしかすると「側弯（そくわん）」か…
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こんにちは！NAORU整体蒲田院の高野です！今回はストレートネックシリーズの最終回、「体への影響」についてお話しします。ストレートネックになると、単に首がまっすぐになるだけじ…
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こんにちは！NAORU整体蒲田院の高野です！前回は、ストレートネックの原因についてお話ししましたが、今回はその「改善策」についてご紹介します。まず大切なのは、首にかかる負担を…
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こんにちは！NAORU整体蒲田院の高野です！「首が痛い…」「肩が重い…」そんなお悩み、最近よく耳にします。 実はその原因、もしかすると“ストレートネック”かもしれません。ストレ…
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こんにちは！NAORU整体蒲田院の高野です！前回の寝違えの回復具合を今回は説明しますね♪ 寝違えは、一晩中同じ姿勢だったり、合わない枕で寝てしまったりして、首や肩の筋肉が無理…
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こんにちは！NAORU整体蒲田院の高野です！朝起きた瞬間、「あれ？首が回らない…」なんて経験、ありませんか？まるで寝ている間に格闘技の試合に出てたのかってくらい、首が痛い。こ…
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ナオル整体 蒲田院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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