最新ブログ一覧
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こんにちは！NAORU整体 蒲田院の高野です。最近スマホやパソコンに夢中になりすぎて、気がつくと背中が丸くなっている…なんてことありませんか？そう、それが「猫背」の始まりかも…
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みなさん、こんにちは！NAORU整体蒲田院 高野ごうきです！本日は反り腰になる原因 をお伝えしていきます！・なぜ反り腰になってしまうのか？反り腰は、筋肉のバランスの崩れや日々…
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こんにちは！NAORU整体蒲田院 高野ごうきです！突然ですが、こんなお悩み、ありませんか？「気づくと腰だけが反って見える」「立っているだけなのに腰が痛くなる」「歩くときも違和感…
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こんにちは！NAORU整体院の高野です！今回は、O脚を改善するための具体的な方法をご紹介します。O脚は少しの工夫と継続で改善できますので、ぜひ実践してみてください！1. 姿勢を正す…
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こんにちは！NAORU整体院の高野です！前回のブログではO脚とは一体どんな状態なのかについてお話ししましたが、今回はその原因について深掘りしていきます。実はO脚の原因は、意外に…
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こんにちは、NAORU整体院の高野です！今回は、立ったときに「膝が外側に開いているなぁ…」と感じたことがある方に向けて、O脚についてお話ししたいと思います。実は私も昔、長時間座…
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みなさん、こんにちは！NAORU整体蒲田院 高野ごうきです！本日は前回、身体が硬くなった方へ という内容でブログを書きましたがストレッチの重要性までは触れられてなかったので少…
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こんにちは！NAORU整体蒲田院の高野です！最近「なんだか体が重いなぁ」とか「スッキリ起きられないな…」なんて感じていませんか？それ、もしかすると“寒暖差疲労”のせいかもしれ…
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みなさん、こんにちは！NAORU整体蒲田院 高野ごうきです！最近、こんなお悩みはありませんか？朝起きた時から体が重い寝ても腰痛や肩こりが改善しないそもそも寝つきが悪くて、眠り…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/4/30
- 投稿者：
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高野 剛乙
みなさん、こんにちは！NAORU整体 蒲田院高野です！・膝痛とは？膝痛に悩む多くの方が、階段の上り下りや歩行時に痛みを感じ、日常生活に支障をきたしています。膝痛の原因は、加齢…
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ナオル整体 蒲田院(NAORU整体)のクーポン
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ナオル整体 蒲田院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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