ナオル整体 蒲田院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2026/3/6
- 食べてすぐに横になっていないですか♪？
- 実は、食後すぐに横になると
胃や内臓に負担がかかりやすくなります。
食事の後は、消化のために胃や腸がしっかり働きます。
そのときに横になってしまうと、
胃酸が逆流しやすい
消化が遅くなる
お腹が張る
だるさや眠気が強くなる
などの不調につながることがあります。
また、内臓の働きは自律神経がコントロールしています。
姿勢が崩れていたり、背骨や肋骨の動きが悪いと
自律神経が乱れやすくもなります。当院では、背骨や横隔膜の動きを整えることで
内臓が働きやすい身体の状態を作っていきます。
「最近、食後に体が重い」
「胃の調子が気になる」
そんな方はお気軽にご相談ください。東京都大田区大田蒲田５丁目１８－３ NO1太陽ビル５階
https://www.naorusalon.com/shops/kamata/
TEL 090-6326-4193
JR京浜東北・根岸線『蒲田駅』東口 徒歩3分
京急本線 蒲田駅 徒歩7分
東急池上線・多摩川線 徒歩6分
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