ナオル整体 蒲田院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2026/4/11
- 鼻炎と整体の関係性☆
- おはようございます！
NAORU整体です！
鼻炎と整体は一見関係がなさそうですが、実は身体のバランスや自律神経の状態を通じて深く関わっています。
まず鼻炎（アレルギー性鼻炎など）は、鼻の粘膜の過敏な反応によって起こります。
この背景には、免疫バランスの乱れや血流の低下、そして自律神経の乱れが関係しています。
特に自律神経が乱れると、鼻の粘膜が腫れやすくなり、鼻づまりやくしゃみが出やすくなります。
整体では、骨格の歪みや筋肉の緊張を整えることで、この自律神経のバランスを調整するアプローチを行います。
例えば、首や肩周り（特に頸椎や胸郭）が硬くなると血流が悪くなり、鼻周辺の循環も低下します。
その結果、炎症が長引きやすくなるのです。
また、背骨や骨盤の歪みを整えることで副交感神経が働きやすくなり、リラックス状態が促進されます。
これにより、過剰なアレルギー反応が落ち着くケースもあります。
さらに、呼吸の質も重要です。
整体で姿勢が改善されると胸郭が広がりやすくなり、深い呼吸がしやすくなります。
これによって酸素供給が向上し、鼻の通りが良くなることも期待できます。
ただし、整体は鼻炎そのものを「治す」医療行為ではなく、あくまで体質改善や症状緩和をサポートするものです。
重度の鼻炎や急性症状がある場合は、耳鼻科での治療と併用することが大切です。
まとめると、鼻炎は自律神経や血流、姿勢と密接に関係しており、整体によってそれらを整えることで、症状の軽減や再発予防につながる可能性があります。
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