ほぐし処 ささ木のブログ
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投稿日：2026/3/6
- 肩こりといびきの関係
- 皆様こんにちは
ほぐし処ささ木です。
最近ご贔屓いただいているお客様から
いびきをかかなくなってると奥さんに言われたというお言葉をいただきました。
実は肩こりといびきは密接な関係にあると言われています。
肩こりの要因ともなる、巻き肩やストレートネックは睡眠時の姿勢において
いびきをかきやすくなる体勢となります、
これらをもみほぐしにより改善されると、いびきの頻度が減少される症例が上がっているのです。
頭頂部後頭部、首筋、肩周りをほぐし、いびきを無くして、質の良い睡眠をとりませんか？
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