デトックスサロンアセダスオオタテンヨモギムシ
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アセダス 太田店(ASEDASU)のブログ
プライベート
投稿日：2025/5/21
- 湿気で浮腫む？
- 湿度が高くなってくると、体も浮腫みやすくなります。
梅雨時期のような湿度の高い環境や、水分代謝がうまく行われないことなどが原因で起こると考えられるこの浮腫みを、東洋医学では、湿邪（しつじゃ）と言います。
体に過剰な水分が溜まった状態を指す言葉です。
湿邪の原因
・湿度の高い環境: 梅雨や台風の時期など、外気の湿度が高いと、体内の水分が蒸発しにくく、溜まりやすくなります。
・水分の摂りすぎ: 必要以上に水分を摂取すると、体内で処理しきれずに溜まってしまうことがあります。特に冷たい飲み物は内臓を冷やし、水分代謝を悪くする可能性があります。
・消化機能の低下: 胃腸が弱っていると、飲食物から得た水分をうまく処理できず、体内に停滞しやすくなります。脂っこいものや甘いものの摂りすぎ、冷たいものの飲食などが原因となります。
・運動不足: 汗をかく機会が少ないと、余分な水分が体内に溜まりやすくなります。
・体質的な要因: 元々水分代謝が苦手な体質の人もいます。
体が浮腫んで重い…だるい…しびれたり、痛かったり…
お顔や足がパンパン、いつものスカートが苦しい…
黄土漢方よもぎ蒸しは、遠赤外線で体を温め、発汗を促すことで、一時的なむくみの改善や、湿邪による体質改善に効果が期待できます。
繰り返し蒸す事によって、自分の力で巡り、排出できる体を手に入れられます。
これから、梅雨を迎えるにあたり、体の準備もしておきましょう！
ご予約をお待ちしております.
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