グラビティゼロ整体院(Gravity Zero 整体院)のブログ
最新ブログ一覧
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こんにちは。Gravity Zero整体院です。夏場は熱中症対策などにより、塩分摂取量が増えてしまう時期でもあります。本日は、塩分と体のむくみ（浮腫感）に関する関係、そして整体でのア…
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こんにちは。Gravity Zero整体院です本日は、日本における特別な祝日「海の日」に関して、その由来や意義、そして関連する興味深い雑学をご紹介いたします。日々の生活の中で、私たち…
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暑さが本格化する夏は、心身への負担が大きくなる季節です。なかでも近年よく耳にする「熱中症」は、ちょっとした油断で体調を崩すきっかけになることも。こまめな水分補給や日差しを…
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こんにちは。Gravity Zero整体院です。今回は、光と眼精疲労の関係について触れていこうと思います。光は「光の三原色」と言われる赤・緑・青の色をそれぞれ組み合わせ光の色を表現し…
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先日、マーベル作品で有名な、フローレンス・ピューとアンドリュー・ガー・フィールド主演「We Live In Time」という映画を観に行ってきました。卵巣がんが再発してしまい、残された…
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こんにちは。Gravity Zero整体院ですなんとなく背中が重く感じたり、寝起きにこわばりを感じることはありませんか？そのような不調の背景には、睡眠の質や時間が影響している可能性が…
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こんにちは。Gravity Zero整体院です。整体やサウナで「整う」という言葉をよく聞きませんか？今回は、その「整う」について書いていこうと思います。１，「整う」という言葉の意味「…
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突然ですが、「ビタミンB6」って知っていますか？健康や美容、ボディメイクに関心が高い人でも、ビタミンB6はちょっと地味な存在と思われがちかもしれません。 今日はそんな、私の推…
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こんにちは。Gravity Zero整体院です。7月に入り、今年は早めの夏本番の暑さが到来しております。皆様、体調はいかがでしょうか？本日は、夏の風物詩ともいえる「土用の丑の日」につ…
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こんにちは。Gravity Zero整体院です。今週に入り台風の接近に伴い、不安定な気候が続いています。毎年、台風が近づく時期になると「なんとなく調子が悪い」「頭が重い気がする」「や…
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