グラビティゼロ整体院(Gravity Zero 整体院)のブログ
最新ブログ一覧
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突然ズキズキくる、あの憎き偏頭痛…。でも実は、「コーラ」と「ポテト」、そして「チョコレート」が、その痛みをやわらげる救世主になるかもしれないってご存知でしたか？たとえばコ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/12
- 投稿者：
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Inaba
こんにちgravity zero整体院です。今日はいろいろな症状に効果がある「眼輪筋ストレッチ」をご紹介いたします。私事ですが、私は寝ているときに目が空いているそうで、そのせいで目の…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/7/11
- 投稿者：
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Kaori
こんにちは、KAORIです。今回は6月28日投稿のブログ「☆星☆に☆願☆い☆を☆」に進展がありましたので、ご報告します。◇前回のあらすじ◇7月7日は七夕。子どもの頃、短冊に願いごと…
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私は、普段トレーナーとしてさまざまな競技の現場で選手たちのケアやコンディショニングをサポートしています。先日、新たにラグビー・リーグワンの現場でトレーナーとして活動するこ…
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こんにちは。Zero Gravity整体院です。デスクワークやスマホの使用が当たり前になった現代では、姿勢の乱れや筋肉の緊張が原因で慢性的な肩こりや腰痛が起こりやすくなっています。…
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栄養はただ“詰め込む”だけでは、回復しません。疲労回復に本当に必要なのは、「何を」食べるかより、「どう組み合わせて」「どう働かせるか」なんです。今回は、トレーナー目線で本…
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呼吸って、普段あまり意識しないですよね、、。整体やトレーニングをみる現場にいると、呼吸が浅くなっている人がいかに多いかに気づかされます。不調を抱えている人の多くが、「呼吸…
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1. 【はじめに】「夏になると体調を崩す」「なんだかお腹の調子が…」そんな方、実は多いんです。整体院にも、夏特有の体の不調を訴えて来院される方が増えています。その原因のひと…
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いつも当院をご利用いただきありがとうございます。このたび、多言語翻訳機「ポケトーク（POCKETALK）」を導入しました！これにより、英語・中国語・韓国語など、70言語以上に対応が…
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こんにちは、KAORIです。暑い日が続いていますが、皆さん体調はいかがでしょうか？強い日差しが続く季節に気になるのが、やはり紫外線対策ですね。日傘や帽子、アームカバーなど、紫…
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