グラゼロセイタイ グラビティゼロセイタイイン
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グラビティゼロ整体院(Gravity Zero 整体院)のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/31
- リンゴの消費方法と、日持ちするコツ
- こんにちは、Kaoriです。
この前ふるさと納税で買ったリンゴ5kgが届きました。計16個！
リンゴはそのまま食べてもおいしい果物ですが、一気に増えると「どう消費しよう？」と悩むこともあります。まず手軽な消費方法としておすすめなのが、切ってそのまま食べる以外のアレンジです。
薄切りにしてヨーグルトやグラノーラに加えると、甘みと食感がアクセントになります。
角切りにしてサラダに入れれば、さっぱりした中にも自然な甘さが加わります。
少し手間をかけられるなら、加熱調理も便利です。
フライパンでバターと一緒に軽く炒めるだけで、デザートやトーストのトッピングに使えます。
砂糖を控えめにすれば、甘くなりすぎず毎日でも食べやすい一品になります。
煮りんごにしておけば、数日かけて消費できるのもポイントです。
次に、リンゴを日持ちさせる保管方法について。基本は冷蔵保存がおすすめです。
1個ずつ新聞紙やキッチンペーパーで包み、ポリ袋に入れて野菜室に入れると乾燥を防げます。
リンゴはエチレンガスを出すため、他の野菜や果物とは分けて保存すると鮮度が保ちやすくなります。
すでにカットしたリンゴは、変色防止のためにレモン汁を少量かけ、密閉容器に入れて冷蔵保存しましょう。
ちょっとした工夫で、リンゴは無駄なく最後までおいしく楽しめます。
美味しく果物を取り入れてみてくださいね！
Gravity Zero整体 新宿南口店【グラビティゼロ】-Relaxation & Posture Care-
住所：〒151-0053 東京都渋谷区代々木 2-26-2 第ニ桑野ビル 4-D
営業時間：11:00～23:30（最終受付 22:20）
電話番号：03-6276-5926
アクセス：JR／都営線 新宿駅 A1出口から徒歩約4分
都営大江戸線 代々木駅 A3出口から徒歩約5分
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