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グラビティゼロ整体院(Gravity Zero 整体院)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/8
- 冬だってスクラブは大活躍！
- こんにちは、Kaoriです。
スクラブというと、夏のスキンケアというイメージを持っている方も多いかもしれません。
しかし実は、空気が乾燥しやすい冬こそ、スクラブケアを見直すタイミングとも言われています。
冬は気温や湿度の低下により、肌の生まれ変わりのリズムが乱れやすくなる傾向があります。
その影響で古い角質が肌表面に残りやすくなり、触ったときのごわつき・くすんだ印象を感じることも少なくありません。
また、角質が厚くなることで、普段のスキンケアがなじみにくいと感じることもあります。
スクラブは、こうした不要な角質をやさしくオフすることで、肌表面をなめらかに整えるサポートが期待されるケア方法です。
肌表面が整うことで、その後の保湿ケアがなじみやすく感じられる場合もあります。ただし、冬の肌は刺激を受けやすいため、スクラブの使い方には注意が必要です。
頻度は週に1回程度を目安にし、力を入れず、やさしくなじませることが大切です。
使用後は、化粧水やクリームなどでしっかりと保湿を行い、肌を乾燥から守る意識を持ちましょう。
スクラブは、肌を変えるためのものではなく、日々のスキンケアを心地よく続けるためのひとつの選択肢です。
冬こそ肌の状態を見ながら、無理のないケアを取り入れていきたいですね。
Gravity Zero整体 新宿南口店【グラビティゼロ】-Relaxation & Posture Care-
住所：〒151-0053 東京都渋谷区代々木 2-26-2 第ニ桑野ビル 4-D
営業時間：11:00～23:30（最終受付 22:20）
電話番号：03-6276-5926
アクセス：JR／都営線 新宿駅 A1出口から徒歩約4分
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