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グラビティゼロ整体院(Gravity Zero 整体院)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/18
- 冬に気になる！ハンドケアの基本とスペシャルケア
- こんにちは、Kaoriです。
冬になると、手の乾燥やごわつきが気になる方も多いのではないでしょうか。
手は顔よりも皮脂量が少く、水仕事やアルコール消毒の影響も受けやすいため、冬は特に乾燥しやすい部位と言われています。
そのままにしていると、カサつきや硬さを感じやすくなることもあります。
日常のハンドケアの基本は、こまめな保湿です。
手を洗ったあとや外出前後に、ハンドクリームをなじませることで、乾燥を防ぐサポートにつながります。
ハンドクリームを選ぶ際は、香りや使用感が重すぎないものを選ぶと、日中でも使いやすくなります。加えて、スペシャルケアとして週に1回程度、スクラブを取り入れるのもひとつの方法です。
スクラブは、古い角質をやさしくオフし、手肌をなめらかに整えるサポートが期待されます。
冬は刺激を感じやすいため、粒子が細かく、やさしくなじませられるタイプを選ぶのがポイントです。
また、ネイルオイルも乾燥対策に役立つアイテムです。
爪や甘皮まわりになじませることで、指先をしっとりと保つケアとして取り入れられています。
べたつきにくく、続けやすいテクスチャーを選ぶと習慣にしやすくなります。
使うタイミングはハンドクリームの前。
クリームがオイルをはじいてしまうのでオイル→クリームがベターです。
毎日のケアに少しだけ丁寧さを加えることで、冬の手元印象は変わりやすくなります。
無理のないペースで、自分に合ったハンドケアを続けていきたいですね。
Gravity Zero整体 新宿南口店【グラビティゼロ】-Relaxation & Posture Care-
住所：〒151-0053 東京都渋谷区代々木 2-26-2 第ニ桑野ビル 4-D
営業時間：11:00～23:30（最終受付 22:20）
電話番号：03-6276-5926
アクセス：JR／都営線 新宿駅 A1出口から徒歩約4分
都営大江戸線 代々木駅 A3出口から徒歩約5分
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