ナゴミサロン ウタタネ
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うたた寝のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/22
- 好転反応について
- こんにちは☆
最近は暖かい日があったり寒かったり変な季節が続いてますね。
皆様体調には気をつけてくださいね。
さて、今回は
好転反応についてお話ししたいと思います。
好転反応は、もみほぐしなどの施術した後に身体が正常になる為に一時的に不快な身体的反応の事をいいます。
身体が回復に向かっているサインなので怖がらなくても大丈夫です！
個人差はありますが、2～3日長くても1週間以内で収まります。
例えば施術して内出血しても痛みがない場合は
慢性的な血行不良や冷えにより血管が弱くなって圧で内出血しやすくなります。
他にも、だるさ、疲労感、眠気、発疹、下痢などの症状があります。
そういう時は、
無理をせずに多めのお水を飲んで安静にして身体を休めてくださいね。
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