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リプラ 仙台(Re+)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/24
- 投稿者：
- 鎌田 葉月
新生活に向けて パート２ UPこんにちは！pilates Re+ 仙台店 理学療法士の鎌田です。そこで今回は、ご自宅で簡単にできる姿勢セルフチェックをご紹介します！まずは壁に踵→お尻→背中→頭の順につけながら立っ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/24
- 投稿者：
- 鎌田 葉月
新生活に向けて パート１ UPこんにちは！pilates Re+ 仙台店 理学療法士の鎌田です。『第一印象は3秒で決まる』と言われていますが、その中でも特に影響が大きいのが見た目と姿勢です。例えば…猫背で下を向いて…続きを見る -
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