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リプラ 仙台(Re+)のブログ
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投稿日：2026/3/9
- 反り腰から腰痛へ繋がる
- こんにちは！
pilates Re+ 仙台店 理学療法士の鎌田です。
少しずつ春の暖かさを感じる季節になってきましたね。
実は反り腰を放置すると…
腰痛の慢性化・ぽっこりお腹・太ももの張りなど、
見た目や不調の原因につながることもあります。
だからこそ大切なのは、早めの姿勢ケアです！
当店では整体で身体の土台を整え、ピラティスで正しく支える力を育てることで、
・腰への負担軽減
・美しい立ち姿勢
・疲れにくい身体
を目指していきます。
当店はパーソナル対応で、お一人おひとりの反り腰タイプに合わせて丁寧にサポートいたします。
反り腰・腰痛を本気で改善したい方はぜひお待ちしております！
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