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京都駅整体ラボ 菅原総合整体【ホテルグランヴィア京都店】

キョウトエキセイタイラボ スガワラソウゴウセイタイ

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  • 京都駅直結 ホテルグランヴィア京都東側6階  【肩こり/整体/ヘッドマッサージ】

京都駅整体ラボ 菅原総合整体 ホテルグランヴィア京都店のブログ

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投稿日:2026/3/17
【観光中の肩の痛み】たった15分で変化した理由とは?
【観光中の肩の痛み】たった15分で変化した理由とは?_20260317_1
                                                                                                サイトに飛びます
本日ご来院されたのは、観光で日本に来られているご年配の外国人女性。
「右肩を上げると3か所くらい痛い」とのことでした。

前日にマッサージを受けたものの、痛みは変わらず。
さらにお身体を確認すると、肩だけでなく全身のリンパの張り・疲労がピーク状態でした。

観光で歩き続けると、知らないうちに身体には大きな負担がかかります。

肩を詳しく検査すると、
・動かすと複数箇所に痛み
・筋肉の硬さだけでなく流れの滞り
・腕~体幹の連動の悪さ

が見られました。

ここで大切なのは
**「痛い場所だけを触らないこと」**です。

肩の痛みでも、原因は
血流・リンパ・全身疲労にあることが非常に多いのです。

わずか15分での変化

今回はまず、肩周囲と関連するポイントを的確に調整。         すると…

「あれ?さっきより上がる」

痛みが大きく軽減。

短時間でも、原因に対して正しくアプローチすれば身体はしっかり変化します。

その後の施術で“旅の疲れ”もリセット

肩の痛みが落ち着いた後、残りの時間で

・両足
・両腕
・頭部

まで全身を丁寧にほぐしました。

施術後はとてもリラックスされた様子で、笑顔に。

「とても楽になった」と喜んでいただけました。

観光疲れは放置しないことが大切        旅行中は無理をしがちですが、

・歩きすぎ
・慣れない環境
・長時間の移動

これらが重なると、身体は一気に限界を迎えます。

そしてそのサインが
**「肩の痛み」や「動かしづらさ」**として現れることも少なくありません。

痛みは“早めに取る”

・昨日マッサージしても取れなかった痛み
・複数箇所に出る違和感

でも、原因を見極めれば短時間で変化するケースは多くあります。

「そのうち治る」と我慢するより、
早めに整えることで旅行ももっと快適になります。

あなたも同じような症状はありませんか?

・肩を上げると痛い
・観光や仕事で疲れが溜まっている
・マッサージに行ってもスッキリしない

そんな方は、身体の見方を変えるだけで楽になるかもしれません。

せっかくの時間を、痛みで我慢しないために。
一人でも多くの方が、快適に動ける身体を取り戻せるようサポートしています。
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京都駅整体ラボ 菅原総合整体 ホテルグランヴィア京都店 菅原 正幸
ご来店お待ちしております
整体師
菅原 正幸スガワラ マサユキ
投稿者
京都駅整体ラボ 菅原総合整体 ホテルグランヴィア京都店 菅原 正幸

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菅原 正幸

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