最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/10/5
- 投稿者：
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三木 和行
第121回：秋の不調は“乾燥”が原因？東洋医学でみる体の潤いケア秋になると「喉がイガイガする」「肌がカサカサする」「咳が出やすい」「便が硬い」といった“乾燥”による不調を感…
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- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
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三木 和行
第120回ブログ接骨院にある、低周波・干渉波治療器ってどんな効果があるの？接骨院で施術を受けたことがある方なら、体にパッドを貼って“ピリピリ”とした刺激を感じる治療を経験さ…
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- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
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三木 和行
第119回ブログ筋肉の硬さは心のストレスから？肩や首、腰のこりがなかなか取れないとき、みなさんはどんな原因を思い浮かべますか？長時間のデスクワークや姿勢の悪さ、運動不足など…
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- 投稿日：
- 2025/10/1
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三木 和行
第118回ブログ水分補給と体の調子の関係私たちの体の約60％は水分でできていると言われています。血液やリンパ液はもちろん、筋肉や関節、内臓の働きまで、水分はあらゆる場所で大切…
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- 投稿日：
- 2025/9/29
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三木 和行
第117回ブログ疲れやすさの正体は？隠れた栄養不足と体調不良「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「季節の変わり目になると体がだるい」そんな経験はありませんか？実はその疲れ…
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- 投稿日：
- 2025/9/28
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三木 和行
第116回ブログ歩き方で健康が変わる？正しい歩行のコツ日常生活の中で欠かせない「歩く」という動作。実は歩き方ひとつで、体の負担や不調の出やすさが大きく変わることをご存知でし…
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- 投稿日：
- 2025/9/27
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三木 和行
第115回ブログ焼肉の部位で考える！肩こり・腰痛との意外な関係焼肉を食べているとき、「この部位って人間でいうとどこなんだろう？」と思ったことはありませんか？実は体の筋肉と焼…
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- 投稿日：
- 2025/9/26
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三木 和行
第114回ブログ巻き肩、猫背、反り腰って結局なに？最近よく耳にする「巻き肩」「猫背」「反り腰」という言葉。どれも姿勢の乱れを表していますが、実際にはどう違うのでしょうか？そ…
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- 投稿日：
- 2025/9/25
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三木 和行
第113回ブログ自律神経を整えるシンプルな習慣季節の変わり目やストレスの多い毎日で、なんとなく体調がすぐれないと感じる方も多いのではないでしょうか。その背景には「自律神経の…
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- 投稿日：
- 2025/9/24
- 投稿者：
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三木 和行
第112回ブログ秋の体調不良に注意！季節の変わり目のセルフケア夏の暑さが落ち着き、少しずつ涼しくなるこの季節。過ごしやすく感じる一方で、体調を崩しやすい時期でもあります。季…
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みき鍼灸院 接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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