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みき鍼灸院 接骨院のブログ
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投稿日：2025/12/29
- 第１８６回「良くなったのに、なぜ通う？」
- 第１８６回
「良くなったのに、なぜ通う？ ― 改善期に大切な体の考え方」
「最初に比べてだいぶ楽になりました」
一ヶ月ほど通われた方から、よく聞く言葉です。施術する側としても、こうした変化を感じていただけるのはとても嬉しい瞬間です。
ただ、この時期に多いのが
「もう良くなったから、通うのはここまででいいかな？」
という迷いです。
実は、症状が軽くなった＝体が完全に元に戻ったわけではありません。
痛みや重だるさは、体からの“警告音”のようなもの。
施術によって警告音が小さくなっても、姿勢の癖や筋肉の使い方、関節の動きの偏りなど、根本の問題が残っているケースは少なくありません。
この段階で間隔を空けすぎたり、完全に通院をやめてしまうと
・同じ場所がまた痛くなる
・別の場所に不調が出る
といった形で、ぶり返すことがあります。
改善期に大切なのは
「痛みを取る」から「良い状態を安定させる」への切り替えです。
体が楽になってきた今だからこそ
・正しい動きが身につきやすい
・筋肉や関節が良い状態で定着しやすい
というメリットがあります。
通院の頻度も、最初と同じである必要はありません。
状態を見ながら、間隔を少しずつ空けていくことで
「戻りにくい体」を目指していきます。
「良くなった」と感じたそのタイミングは、
ゴールではなく、次の段階へのスタート。
不安なことや迷いがあれば、遠慮なくご相談ください。
その時の体の状態に合わせて、無理のない通い方をご提案します。
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