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みき鍼灸院 接骨院のブログ
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投稿日：2026/3/11
- 第241回 施術者は“ここ”を触ると疲れが分かります
- 第241回
「施術者は“ここ”を触ると疲れが分かります」
施術をしていると、患者さんが自覚している場所とは別の所に強い疲れが出ていることがよくあります。
実は、体には「触ると疲れ具合が分かりやすい場所」がいくつかあります。
その代表的な場所の一つが 首の付け根 です。
ここはデスクワークやスマホ、姿勢の崩れなどの影響がとても出やすく、疲れている人ほど筋肉が硬くなりやすい部分です。自覚がなくても、触るとかなり張っている方も少なくありません。
次に分かりやすいのが 肩甲骨の周り です。
このあたりは背中の筋肉が集まっている場所で、体の疲れが溜まりやすいポイントです。動きが悪くなっていたり、筋肉が固まっていると、全身の疲労が蓄積しているサインのこともあります。
もう一つよく見るのが ふくらはぎ です。
ふくらはぎは血液を心臓へ戻す「ポンプ」の役割をしています。ここが硬くなっている人は、血流が滞りやすく、むくみやだるさを感じていることが多いです。
このように、体は一部分だけが疲れているというより、いくつかの場所にサインとして現れることがよくあります。
「肩がつらい」と思っていても、実際には首や背中、脚まで疲れが溜まっていることも珍しくありません。
だからこそ施術では、つらい部分だけでなく体全体の状態を見ながらケアをしていくことが大切になります。
最近疲れが抜けない、体が重いと感じる方は、知らないうちに体
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